2008年12月アーカイブ
昨夜は3時過ぎ就寝、今朝は8時起床ということで今日も走れませんでした。明日一発走りたいぞ。落ち着くまでは仕方ないかなあ。
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今日の体重:92.4キロ(07年1月1日スタート時: 99.8キロ、12月末の目標: 91.0キロ、最終目標: 77キロ)
やりきる力:7日(走れた日の日数)/50日(トータルの日数) 出走率:.140('05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326)
Twitterが面白い、という話をちらほらと聞くのだが、どうも使い方、というか、楽しみ方が分からない。
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今日の体重:92.4キロ(07年1月1日スタート時: 99.8キロ、12月末の目標: 91.0キロ、最終目標: 77キロ)
やりきる力:7日(走れた日の日数)/49日(トータルの日数) 出走率:.143('05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326)
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今日の体重:92.4キロ(07年1月1日スタート時: 99.8キロ、12月末の目標: 91.0キロ、最終目標: 77キロ)
やりきる力:7日(走れた日の日数)/48日(トータルの日数) 出走率:.146('05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326)
今朝もランニングできませんでした。明け方は雨も残ってたし。連日「走れませんでした」ってブログを上げるのもカッコわるいけど、これを書くことでプレッシャーをかけて行く感じかね。
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今日の体重:92.2キロ(07年1月1日スタート時: 99.8キロ、12月末の目標: 91.0キロ、最終目標: 77キロ)
やりきる力:6日(走れた日の日数)/47日(トータルの日数) 出走率:.128('05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326)