「夜歩く」って筋肉少女帯のかっちょえー曲が昔ありましたが（と言いつつすかさずiTunesで聴き始めてしまいましたが）、筋肉少女帯とは何の関係もなく、ランニングのお話し。
昼のエントリーで、夜にオフィスから家まで走るか、と書いたが、今日はウェアもシューズもないので、夜仕事を終えて帰宅してから走ってみた。5.5キロを40分。冬休み明けで疲れも溜まっていなかったので、思ったより楽に走れた。ただ、空腹でなんというか、腹に力が入らないみたいな感じがちょっとあるので、オフィスを出るタイミングぐらいで少し何かおなかに入れておくべきか？でもそれってちょっと本末転倒なような気もするな。
ただ、朝走る時は、特にこの時期は朝焼けがどーんと見えて徐々に陽が昇ってきてというダイナミズムがあって、自分が明け方の幻想的な風景に溶け込み、切るような冷たい空気も一日のスタートで気持ちが良いのだが、夜に走るとそういう爽快さはないね。
まあ朝だろうが夜だろうが走れれば良いのだ。柔軟にやっていこう。
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今日の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離： 5.5キロ／27.5キロ／27.5キロ
出走日数／トータル日数：5日/5日 出走率：1.000（'05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326）
東京マラソンまで あと76日
今日の体重：90.0キロ（07年1月15日： 102キロ、1月末の目標： 91.0キロ、最終目標： 77キロ）
どもです。
今は亡き上田現にも「夜行」って言うかっちょいい曲がありますぜ。（今、itunesで聞いてます。）
どもども、コメントサンキューです。
上田現さんて、ほとんど聴かずに来てしまったんですよね。「夜行」、聴いてみたいな。調べて借りてみます。ありがと！