今朝も頑張って6時半に起き出して1.2キロほどのランを。家を出て驚いたのが気温の高さ。Tシャツの上にパーカーを着ただけで全然寒くない。空もぼんやりとした花曇りで、ああすっかり春になったわいと感じた。1.2キロを8分で走る。
明日も5分でも良いので朝走ろう。
--
今日の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離: 1.2キロ/15.0キロ/101.7キロ
出走日数/トータル日数:18日/76日 出走率:.237('05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326)
今日の体重:88.0キロ(07年1月15日: 102キロ、3月末の目標: 86.0キロ、最終目標: 77キロ)
コメントする