ランニング日誌（09/05/10）軽く1キロラン [Runnin' Higher]

ttachi (2009年5月10日 14:02) | コメント(0) | トラックバック(0)

昨日10キロ走ったので今日は軽めに。気温が高くて夏のようだ。というかもう立夏も過ぎたから暦のうえではもう夏なんだなあ。

今日の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：　1.0キロ／24.6キロ／184.9キロ

5月の走行目標（80キロ）まで：　あと55.4キロ

出走日数／トータル日数：49日/130日　出走率：.377（'05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326）

2日連続出走中

今日の体重：86.6キロ（07年1月15日： 102キロ、5月末の目標：　86.0キロ、最終目標：　77キロ）

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