ランニング日誌(09/07/18)お休み [Runnin' Higher]

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捻ったのは右膝。酷い傷みは取れたものの、まだ違和感あり。無理して走ると酷いことになるかもしれないので、きちんと直るまで我慢。

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今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離: 0キロ/5.3キロ/31.3キロ/318.7キロ 
7月の走行目標(100キロ)まで: あと68.7キロ
今週の走行目標(30キロ)まで: あと24.7キロ
出走日数/トータル日数:93日/199日 出走率:.467('05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326) 
0日連続出走中
今日の体重:85.0キロ(07年1月15日: 102キロ、7月末の目標: 85.0キロ、最終目標: 77キロ)

 

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このページは、ttachiが2009年7月18日 06:31に書いたブログ記事です。

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