No Second Life

友人との飲み会で市ヶ谷の「福の花 市ヶ谷外堀店」を初訪問（左の写真はリンク先のぐるなびサイトからの転載）。

場所はJR市ヶ谷駅改札を出て左折し、橋を渡って外堀通りに突き当たったどん詰まりにある細い路地を入ってすぐの地下一階。以前この場所は伝説の怪居酒屋「遊泳禁止」があった場所で、その後「うの花」というお店に変わっていたが、今回ぶらりと訪れたらさらにお店が変わっていた。変化が早い。

店は地下一階。外階段を下りるとドアの外にも小さなカウンターがあって外飲みもできるようになっている。さすがにお客はいなかったが、満員の時なんかに活用するのだろう。

店内は和風居酒屋的な造りで照明は明るめ、BGMは一応鳴っているが特に音量が気になるほどではない。8席ほどある入口脇のカウンター席に通される。席は比較的ゆったりしており、隣とぶつかるようなことはない。

メニューを開いて知ったのだが、この店は何やら山口県と関係があるようで、地酒にも山口のものが多く、料理にも「山口の恵」なるコーナーが冒頭にあったりしている。

串焼き盛り合わせ、辛子レンコン、七福神サラダ、海老マヨなどを注文し、ビールで乾杯。その後は山口の地酒を試してみる。3種類ほど試したが（名前は忘れてしまった）、どれも比較的重めでやや甘めが強い。どの銘柄がお薦めかを店員さんと会話したのだが、その際も「山口のお酒は比較的甘め」とのことだった。これまで一度も山口の地酒を飲んだことがなかったので良い経験になったが、個人的にはもう少しスッキリしているものの方が好みだ。

料理の中では焼鳥がどれも美味かった。こういう書き方をしては失礼かもしれないが、予想以上の出来だった。最初は5本盛りを頼んだのだが、美味しくて単品でお代わりしてしまった。肉が大降りでジューシー、塩加減もバランス良い。

想像だが、火加減が上手いんじゃないだろうか。外側がぱりっとして中がふわりとしていて、相当美味い焼鳥だった。あと、ジャンボエリンギのベーコン巻きなるものもあったのでこちらも注文。カウンター席だったので目の前でバカでかいエリンギが炭火の上をゴロゴロ転がされているのは見ていて面白かった。

接客についても悪い印象はなかった。極端に若いアルバイト君的なスタッフを見なかったような気がするが、そのせいだろうか、比較的落ち着いて気持ちの良い接客だったように思う。地酒の説明もシンプルで的を射ていて悪くなかった。

お値段は二人で約1万円。僕は日本酒を3合飲んでいて、料理も結構頼んだのでこんなものだろうか。あと1,000円安くても良いような気がするが、どうだろう。

市ヶ谷界隈は居酒屋は数は多いものの、あまり良い店がないと思っていたのだが、ここはちょっと気に入った。今度また使ってみてもいい。

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炭火串焼きと旬野菜　福の花 市ヶ谷外堀店 （居酒屋 / 市ヶ谷、四ツ谷、麹町）
★★★☆☆ 3.5

5時起床。祭日なのに早起き。起き出してもまだ外は真っ暗で、季節が進んだことを実感する。

ランニングは今日も6.5キロ。まだレースの疲れが少し残っているようなので、今週末はあまり無理しないことにした。

昨日ほどリズム良く走れず、何とか現状の設定タイム44分に収めるように頑張った感じ。

RunKeeper君は9.24キロとか言ってますが、6.5キロですから！(^_^;)

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昨日の食事:

朝：パン2種、目玉焼き、ソーセージ、ぶどう、コーヒー（9:30）

昼：2種類のリングイネ（14:00）

夜：チキンとジャガイモのソテー、レタスとキュウリとトマトのサラダ、パン2種（19:30）

お酒：　ハートランド1本、赤ワイン2杯、ウィスキーソーダ割り3杯、ラム・オンザロック1杯

間食：　ポテトチップス少々

コメント：　ハートランドは普通の缶ビールより量が多いので週末限定です。

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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：　6.5キロ／6.5キロ／57.6キロ／698.5キロ

10月の走行目標（120キロ）まで：あと62.4キロ

今週の走行目標（30キロ）まで：あと23.5キロ

出走日数／トータル日数：162日/285日　出走率：.568（'05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326）

42日連続出走中

今日の体重：82.2キロ（07年1月15日： 102キロ、10月末の目標：　82.0キロ、最終目標：　77キロ

MacBookが起動しなくなってしまい、一日格闘していたため、ブログがまったく更新できなかった。いや、丸一日ではない。丸二日だ。

一昨日の夜に新しく買った複合機からプリントしようとしたらエラーが出て、昨日の朝からあれこれ試しつつ、キヤノンのサポートと電話しながらあれこれ試していたのだが、その間もどんどん調子が悪くなり、ついに今朝起動しなくなってしまったのだ。せっかくの三連休の2日をMacのトラブルで潰してしまった感じでもったいなかった。

結局は、昨日アンインストールしたATOKのお試し版か、キヤノンのドライバー類を5回も6回も入れたり削除したりを繰り返したのが致命的だったのだろう。もともとここ二週間ほど調子が悪かったので、トリガーになってしまったのだろう。

理由はともかく、起動しなくなったMacを何とかしようと、まずはSnow LeopardのインストールDVDから起動して上書きインストール。これで直ってくれるかと期待したのだがダメ。起動はするのだが、レインボーボールがくるくる回ったまま無限ループに入ってしまう。

ではということで、クリーン・インストールに切り替える。順調に進んでいたのだが、インストール終了間際に画面がスリープしたのが悪かったのか、まさかの「インストールに失敗しました」の文字。

他に選択肢もないので再度データを消去してから再々再インストール。3度目にしてやっと成功。やれやれ。

インストールが完了してMacの電源を入れると、ようやく正常に起動。やれやれやれやれ。

起動後に威力を発揮したのがTime Capsuleからのリストア。MacBookを起動すると勝手にデータの移行画面が表示され、Time Machineのバックアップからの復元を選択するだけで、わずか3時間ほどで全てのデータが元通りになる。復元が完了して再起動したら、本当に昨日までの環境がそのまま戻ってきて感動してしまった。

そして懸案だった複合機との無線接続も何なくクリア。なんだ、Macが壊れていたから繋がらなかったのか。

というわけで、丸二日かかってしまったが、おかげで念願だったクリーン・インストールもできて、結果オーライだね。

連休中に書きたかったエントリーが書けなかったことだけが残念。というか、連休はまだあと一日残っているので、明日色々書いてみよう(^-^)。

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6時半過ぎ起床。雲一つない快晴。昨日の不調が嘘のように朝から元気いっぱい、エネルギーが身体に満ちている。

いそいそと支度して出走。好天なので再び半袖Tシャツと短パンに戻した。湿度も低くてとにかく爽快。

調子に乗るとまた疲れが出そうだったので、抑えめに6.5キロで切り上げる。よっぽど調子が良かったようで、つい数日前に出したこの距離での最速記録をまた1分短縮して43分。ヘェ〜。

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昨日の食事:

朝：パン2種、ぶどう、コーヒー（9:30）

昼：おにぎり2個、鶏の唐揚げ（14:00）

夜：前菜盛り合わせ、ピザ、パスタ、豚肉ソテー、真鯛グリル、ケーキ（19:30）

お酒：　生ビールグラス1杯、赤ワイン5杯、スコッチのソーダ割り2杯

間食：　なし

コメント：　徐々に体重が戻ってきた。ホッ(^-^)

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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：　6.5キロ／33.7キロ／51.1キロ／692.0キロ

10月の走行目標（120キロ）まで：あと68.9キロ

今週の走行目標（25キロ）まで：達成♫

出走日数／トータル日数：161日/284日　出走率：.567（'05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326）

41日連続出走中

今日の体重：82.4キロ（07年1月15日： 102キロ、10月末の目標：　82.0キロ、最終目標：　77キロ

６時半過ぎ起床。

先週末からバタバタしていたせいか、疲れが溜まっている感じ。気合を入れて走りに出たものの、身体が重く調子が出ない。

うんうん唸りつつ重たい身体を引き摺るように8.3キロ走って帰ってきたら、タイムが58分ととても良い。なんだこりゃ。

調子が良かったのか悪かったのか不明。でも体感的にはあんまり良くなかったんだよなあ。

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昨日の食事:

朝：パン2種、ぶどう、コーヒー（7:30）

昼：担々麺（12:00）

夜：鯛の塩焼き、アスパラの豚肉巻き、インゲンサラダ、オクラ炒め、ご飯、味噌汁（19:30）

お酒：　缶ビール3/4缶、白ワイングラス2杯、スコッチのソーダ割り3杯

間食：　ポテトチップス少々

コメント：　まだ体重オーバー中。頑張りましょう(^_^;)。

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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：　8.3キロ／27.2キロ／44.6キロ／685.5キロ

10月の走行目標（120キロ）まで：あと75.4キロ

今週の走行目標（25キロ）まで：達成♫

出走日数／トータル日数：160日/283日　出走率：.565（'05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326）

40日連続出走中

今日の体重：82.8キロ（07年1月15日： 102キロ、10月末の目標：　82.0キロ、最終目標：　77キロ

生活必需品の購入を楽天に集中させることで、安くて良いものを手に入れ、そしてポイントをどんどん貯めましょうという企画。

色々やって楽しんでいるので、カテゴリー「今日の楽天」を作ってみた。参考になれば活用してみてください。

というわけで、どこから書こうか迷ったのだが、第一弾は今年の新米を紹介しよう。

従来お米は近所のスーパーで買っていた。2キロで買う場合もあれば5キロまとめての場合もあるのだが、特に銘柄や産地などにはこだわりがなく、ただ、何となく惰性で「こしひかり」や「あきたこまち」などを買っていた。

ただ、何だか割高なような気がするし、新潟のお米じゃないと美味しくないなんて理屈はないと思い、以前から何とかしたいと感じていたのだが、丁度家のお米のストックが切れたので、楽天で色々調べてみた。

すると、こだわり農家の超ブランド米のような高級品から、安価のブレンド米まで、かなりの種類がヒットした。丁度新米の季節でもあり、美味しいお米を買いたいと思ったのだが、正直どれを選んでいいのかまったく分からない。

そこで、まずはリーズナブルながら評判が高いブレンド米を選んで食べてみて、それでは満足できなかったら、少しずつ価格帯を上げていってみることにした。

そして選んだのがこちら、かねこのお米というショップのオリジナル・ブレンド米、あぜみち5キロである。こちら、5キロで送料込みで1,980円。近所のスーパーで売っているこしひかり等に較べると大幅に安い。しかも配達してくれる。

ブレンド米ということで、ちょっと不安もある。長年「こしひかり」や「あきたこまち」ばかり買っていたので、ブレンドというと根拠のないネガティブなイメージがある。だが、この商品はレビューの数が300以上と多く、評価が高いことで、まずはこちらを、という気持ちになった。

それと、楽天での買い物に欠かせない、ポイントについても考慮した。この商品、期間限定でポイントが10倍だったのだ（今日は終了しています）。つまり、通常1,980円の商品につくポイントは19ポイントなのだが、一昨日の時点では198ポイント付く。つまり1割引と同等だったのだ。これは大きい。

あと、楽天でエントリー制のキャンペーンで、プロ野球楽天イーグルスのCSシリーズ出場記念の全商品ポイント3倍キャンペーンにも参加していたのでさらに57ポイントが加算され、そして当然決済は楽天カードにしてあるので、追加で19ポイント。合計274ポイントをゲットした。商品代金としては実質1,706円である。

一昨日発注し、今日到着予定。この週末に早速試してみようと思う。食べてみたらまたレポートするので、参考にしてみて欲しい(^o^)/

というわけで買い物は楽天に集中させ、楽天での買い物も楽天以外の買い物も、楽天カードでポイント・ゲット。光熱費や生活必需品の決済を集中させることで、楽天カードのポイントの貯まり具合は大きく変わってくる。

これからも色々試してレポートするので、参考にしてみてください。

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今朝、iPhone OS 3.12がリリースされ、iTunesからダウンロード可能になっていました。全然事前情報がなかったのでビックリしました。

5時25分起床。昨日は一日調子が悪く、夜も早く寝た。多分一昨日の夜食べ過ぎたのと寝不足が下地にあって、その状態で台風の中ランニングをして身体が冷えたのが良くなかったようだ。

ゆっくりお風呂に入っては約寝たら今朝は快調(^-^)。台風一過の見事な朝焼に出迎えられる。おはよう。

調子も戻ったので筋トレしてからランニング。少しずつタイムも意識してトレーニングしたいと思い、定点を決めてラップタイムを測りつつ走ってみる。

すると意識しているだけでタイムが上がるもので、6.5キロのコースを44分と、普段よりも2分も速く走れてしまった。なるほどねー。

無理をするのは良くないが、タイムが上がれば短時間で長く走れるわけで、より効率的。しばらく44分で定着できるように頑張ってみて、楽に走れるようになったらまたペースを上げていこう。

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昨日の食事:

朝：パン2種、コーヒー（7:30）

昼：お弁当：　牛焼肉、ご飯、キャベツ千切り、味噌汁（12:00）

夜：キムチ鍋、ご飯（19:30）

お酒：　缶ビール3/4缶、赤ワイングラス2杯、スコッチのソーダ割り3杯

間食：　ポテトチップス少々

コメント：　久し振りに昼、夜ともにお家ご飯。たっぷり野菜を摂って満足です。外食続きで体重も増え気味なので、セーブしなきゃです。

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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：　6.5キロ／18.9ロ／36.3キロ／677.2キロ

10月の走行目標（120キロ）まで：あと83.7キロ

今週の走行目標（25キロ）まで：あと6.1キロ

出走日数／トータル日数：159日/282日　出走率：.564（'05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326）

39日連続出走中

今日の体重：83.2キロ（07年1月15日： 102キロ、10月末の目標：　82.0キロ、最終目標：　77キロ

一昨日の夜到着した、Mobile WiFi AccessPoint PHS300を早速使ってみた。

そもそもこのMobile WiFi AccessPoint PHS300というのは、3Gの携帯端末と接続することで、機器周辺にWi-Fi環境を作り出す。僕はEMobileのデータ通信専用端末D02HWを使っているが、DoCoMoやau、それにソフトバンクなどの一般的な携帯電話も接続ができるものだ。詳しくは前回のエントリーを参照して欲しい。

で、一昨日のエントリーを書いた後、早速設定をしてみた。海外製品だったりするので、設定に手間取るかと思ったが、まったくの杞憂で終わり、マニュアルの説明の通りに操作したらあっという間に繋がった。所要時間5分。らくちん♪

無事設定を終え、昨日の朝、通勤用の鞄に、上の図のようにD02HWとPHS300を接続し、電源を入れた状態で放り込み家を出た。

通勤しつつあれこれ試す。地下鉄の移動中は、3Gの電波が切れてしまうためデータ通信自体はできないのだが、鞄の中のPHS300が出すWi-Fi電波はiPhoneに届いているので、ずっとWi-Fiの電波は最強レベルのままだった。

Skypeについても試してみたが、当たり前のようにSkype Outで通話が出来てしまう。これがやりたかったんだよねえ(^o^)/。

勝間和代さんはじめ、複数の方のレポートで気になっていたバッテリーの持ちについては、やはり若干問題ありだった。8時に家を出る時点でフル充電だったものが、10時30分にバッテリー切れになった。2時間半。しかも買ったばかりということを考えると、バッテリーの持ちは悪いと思うべきだろう。

右上の写真の一番左にあるのが、今回本体と一緒に購入したバッテリーパックである。10時30分にバッテリーが切れたので、すぐに本体と接続をして充電を開始したのだが、PHS300側の電源を入れっぱなしにして充電してしまったため、バッテリーパックが空になってすぐ後に、PHS300も再び落ちてしまった。あらまっ。

話が多少前後するが、バッテリーパックから本体に電源供給しつつ、会社の昼休みにはMacBookも起動して、Wi-FiをPHS300に設定してあれこれやってみた。

当然、自宅のTime Capsuleのスピードよりは劣るが、でも過不足なくダウンロードやWebの閲覧、メールの送受信などができた。いやはや、やっぱりこれは便利だねえ。

昨日も今日も自宅とオフィスの往復だけだったのだが、休日にぶらっとカフェなんかに出かけて、MacBookでブログを書きつつ、すかさずiPhoneに入れているSkypeでレストランの予約の電話なんか入れたりすると、便利さがより実感できるんじゃないかと思う。

もちろんEMobileをMacにつなぎ、3GでiPhoneから電話すれば同じことができる。だが、同じことを、とってもお安い値段で出来るってことも、実に大切なことだと思うんだよね。

というわけで、まずはファースト・インプレッション。もうちょっと使い込んだら、またレポートしたいと思います(^-^)。

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今日10月8日は二十四節気のうちの「寒露」にあたります。

空気がひんやりと冷たくなり、露が秋の深まりを感じさせる頃です。

雁などの冬鳥が渡ってきて、菊が咲き、こうろぎが鳴き止む頃だそうです。

すっかり日も短くなりました。秋もいよいよ晩秋へと向かって行きますね。

寒露の次は「霜降（そうこう）」、もう霜がおりる時期ですか。早いですね(^_^;)。