
日記


午後半休にしてランチもディナーもテラスで海を眺める「チート・ウィークエンド」初日

最低体重更新、サクランボ、掛け時計、マトンカレー

微妙な寝不足と高温多湿10kmランで消耗しビールが美味かった

特別定額給付金の申請用紙が届き、Zoomで継続個人コンサルと打ち合わせ

鎌倉は今年海水浴場を開設しないことになり、僕は6月に入って空気感が軽やかになったと感じた

引き篭もりの5月をゆったり良い気分で終える

蒸し暑い土曜日はランニングの後のビールが美味かった

快晴の金曜日は由比ヶ浜のカフェを新規開拓

スパイスカレー作り第2弾はマトンカレー 〜 甘味と旨味のポイントは玉ねぎとヨーグルトと気付く

「早寝が大事」と書いたその夜に夜更かししてしまう

緊急事態宣言が解除された翌日に麻布に出撃して街の様子をチェック

緊急事態宣言が解除された日

「またウッカリ目標なんか立てて消耗してしまった」と気づいた快晴の日曜日

一週間ぶりの美しい夕暮れを楽しむ土曜日

午後からお休みにしてリラックスタイム

新たに習慣化したいことが2つあるのだが

スパイスカレーに初挑戦!!楽しくて奥が深くてハマる予感

ブログの月間PVが35万を越え、執筆の負荷もさらに上げてみる

筋トレの負荷を上げてブロックベーコンを小分けに切って冷凍した

気分が良すぎて仕事してしまった快晴の日曜日

雨の土曜日はリガトーニでアマトリチャーナを作る

悲しみ のち スッキリ 〜 心が不安定だったのは前日の糖質の摂り過ぎが原因か
