日記 日記 note 「備え」の習慣化が大切 [note]
日記 最高の快晴で夜明けから夕暮れまで海街を楽しんだり iPhone 11 Pro が届いたけど移行でトラぶって夜更した一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.10.9版]
iPhone情報 iPhone 11 Pro が届いたが Apple Watchとの同期が上手くいかず悪戦苦闘中 [iPhone]
note 悲しみの感情が出ることは、やはり必要なプロセスだったようだ [note]
日記 猛烈な台風直撃に備え週末の予定を変更しまくったり 麻布経由で新宿で盛り上がった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.10.8版]
note ようやく怒濤の悲しみがやってきた [note]
東京都港区グルメ情報 ディップマハル 溜池山王店 訪問レポート 〜 溜池交差点にある本格派インド料理店のカレーランチが抜群に美味いと思ったら「あの店」の系列店で納得！！ [赤坂グルメ]
東京都中央区エリア情報 銀座クレストン 宿泊レポート 〜 築地 聖路加タワーの高層階・リバーサイドのホテル 「銀座」と呼ぶには無理がある？ [東京ホテル]
日記 食べ過ぎと寝不足のダメージで胃腸の調子がイマイチだったり 猛烈な台風の進路が気になる一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.10.7版]
note 失われていた「旅」を取り戻せ [note]
日記 雨のリバーサイドを朝ランして目標達成したり インドカレーとカツサンドが食べ過ぎだった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.10.6版]
東京都港区グルメ情報 モンド・バー 品川店（MONDE BAR）訪問レポート 〜 アトレ品川4Fの隠れ家バーは奥に続くテーブル席の隠れっぷりが素晴らしい！！ [品川グルメ]
note どうやら夏の終わりから冬の始まりに季節が切り替わったようだ [note]
レビュー＆デザイン 徐々にペースアップできてきたが食の乱れが気になる40週から 身体を整え週末に東京経由で金沢へ向かう41週へ [週次レビュー＆デザイン]
日記 夜明けの海が美しすぎたり 溜池で立花B塾マスタリー第6講を開講して銀座でお寿司食べて築地に泊まった長い一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.10.5版]
日記 2度目の朝食抜きは前回より楽だったり でも5km走ったらエネルギー切れになり昼寝した台風一過の一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.10.4版]
日記 3ヶ月ぶりに7km走れて嬉しかったり 夕方と夜に鎌倉で乾杯した一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.10.3版]
note 実年齢より体年齢と精神年齢 [note]
日記 寝不足と朝食抜きとプロジェクト完了が重なってヘロヘロだったり 右膝痛が大きく改善した一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.10.2版]
note 新しいライフスタイルが「理想的」である理由 [note]
東京都杉並区グルメ情報 串揚げ・海鮮 ふみきり 〜 京王井の頭線 浜田山駅 ホントに踏切のすぐ脇！昼から深夜4時まで営業の昭和ムードの居酒屋が良いぞ！ [浜田山グルメ]
日記 10月初日にコンビ解散プロジェクトが完了したり 麻布で高い歯を入れ肉まみれになった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.10.1版]
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