習慣書評 習慣書評 神奈川グルメ情報 亀松 大船店 訪問レポート 〜 大船駅東口の昼から営業している居酒屋さん！！
東京都港区エリア情報 興国山 賢崇寺 参拝レポート 〜 港区 元麻布の高台にある曹洞宗の寺院
生き方・ライフスタイル書評 人生修復大全
東京都渋谷区グルメ情報 鮨一正（すし かずまさ） 訪問レポート 〜 青山 表参道駅近くに新規オープンした新進気鋭のお寿司屋さんが素晴らしい！！
note 54歳が始まって今思うこと 〜春2年目の歩きかた [note]
東京都港区グルメ情報 西麻布 豚組 訪問レポート 〜 住宅地に潜む古民家店で究極のとんかつを！フィレかつもカレーも美味かった！！
商品レビュー ポール・スミスの長財布を誕生日プレゼントとして7年ぶりに購入！！
ごあいさつ 54歳の誕生日に思うこと
東京都台東区エリア情報 浅草神社 参拝レポート 〜 「三社権現」「三社様」浅草三社祭が有名な浅草総鎮守に参拝！！
東京都台東区エリア情報 浅草寺（せんそうじ） 参拝レポート 〜 あまりにも有名な東京下町を代表する寺院に参拝！！
東京都台東区グルメ情報 土手の伊勢屋 訪問レポート 〜 明治22年創業の吉原大門 角の天丼屋は風情たっぷりボリュームも満点の大迫力！！ [下町グルメ]
note 風の時代を生きている 〜 2つの講座を手放して見えてきたこと [note]
アンチエイジング 「あの人若いね」と言われるために必要なこと
健康 身体を暑さに順応させることで、夏バテ知らずになる
note 夏至を過ぎて誕生日を前に、静かに動き出した感と、「春1年目」の総括 [note]
東京都中野区グルメ情報 四文屋 中野北口店 訪問レポート 〜 中野駅北口は巨大な飲み屋街が広がる昼飲みパラダイス！路地にはみ出す焼き鳥・焼きとん屋が渋くて美味かった！！
神奈川グルメ情報 タロウ 訪問レポート 〜 鎌倉駅近く 御成町のアットホームな隠れ家居酒屋さん
時代・未来予測書評 なぜ春はこない？ by 神田昌典 & 來夢 〜 「春夏秋冬理論」の入門書！12年サイクルを知ると人生もビジネスも上手くいく！！
note 次のビジネスモデル、ちょっと見えて来たかも [note]
体・心 最大酸素摂取量がようやく「平均より上」に回復
自己実現・自己啓発書評 タイム オフ 〜 働き方に “生産性” と “創造性” を取り戻す 戦略的休息術
note 新しい執筆と発信のルーティンを考える [note]
東京都杉並区グルメ情報