
ミイル


リハビリランニング延長開始! [カラダログ 2012/12/01]

一週間ぶりのカラダログ [カラダログ 2012/11/30]

ついに10kmランに復帰! [カラダログ 2012/11/22]

8.5km走まで復活/やはりアプリの距離がおかしい [カラダログ 2012/11/19]

あの「あさこ食堂」が本になったよ! 「あさこ食堂の一緒に食べたいおそごはん!」

じわじわと出走距離を伸ばして7kmに/体全体が活性化することを感じる [カラダログ 2012/11/19]

東京マラソン二次抽選も落選/来週のレースをどうするか悩む [カラダログ 2012/11/19]

iPhone 5のカメラに異物が混入し写真が曇ってしまった件

のんびり目の一日 [カラダログ 2012/11/18]

セミナー当日のバタバタ [カラダログ 2012/11/17]

ちょっと休足日 [カラダログ 2012/11/16]

二日連続6kmランで既に脚に疲れを感じる [カラダログ 2012/11/15]

久々6kmラン & 久々3食自炊 [カラダログ 2012/11/14]

5日連続飲み終了 [カラダログ 2012/11/13]

久々5km走れた! [カラダログ 2012/11/12]

旅先でも体重コントロール/久し振りに3km走れた! [カラダログ 2012/11/11]

福岡セミナー当日/ランニング再始動! [カラダログ 2012/11/10]

博多初日/WiFi体重計を旅先に持ち込む [カラダログ 2012/11/09]

引き続き4時起き/膝はますます快方へ [カラダログ 2012/11/08]

午前3時50分起きの快感・平熱に戻る・膝快方へ向かう [カラダログ 2012/11/07]

膝の治療に出かける & 微熱はまだ取れず [カラダログ 2012/11/06]

風邪はちょっとだけ改善 今年の風邪は長引くそうです [カラダログ 2012/11/05]
