
体重


Withings Activité を2日使ったのでNike+ Fuelband、Fitbit One、Up by Jawboneと計測歩数を比較してみた!!

「身体の声」を聞いて食べるモノと量を変えたら、一週間で何の苦労もなく2kg痩せた件

Airpad Pro 究極セット! 最高の使いごこちのマウスパッドを代替わり購入♪ ビックリするくらい滑るんです!

一日中一歩も外に出なかったのはいったい何年ぶりだろう?

荒れ狂う食欲を何とかしたいなら「身体の声」を聴きなさい

まずは早朝に戻せたので良し!予定ギッシリ3kmラン! [ランログ]

ちょっとずつでも長く!隙間時間で3kmラン! [ランログ]

今日までがピーク!予定をかいくぐって1kmラン! [ランログ]

ルーチン乱れまくり!こごえる氷雨の1kmラン! [ランログ]

講座告知準備に一球入魂! 雨の午後 1kmラン! [ランログ]

休足効果出た!Fitbit忘れたけど雨上がりの爽快5kmラン! [ランログ]

休足したはずが脚がパンパンで 雨の1kmショートラン! [ランログ]

六本木ヒルズの桜はまだまだ満開! ゆったり3kmラン! [ランログ]

桜のトンネルを突っ走れ!満開早朝10kmラン! [ランログ]

快晴と桜がご褒美!最高に気持ちが良かった7kmラン! [ランログ]

4月はたくさん走ろう!桜満開の中早朝5kmラン!! [ランログ]

桜咲くなか早朝5kmラン!いろいろ整えていきましょう!! [ランログ]

ジャスト2ヵ月ぶりの早朝10kmラン!やっと10km走れるようになりました!! [ランログ]

快晴早朝7kmラン!走るとどんどん体調が良くなる♪ [ランログ]

Apple Watch発売日、新MacBook など発表されたので雑感など [Apple]

やっぱ走ると活性化するね!爽快5kmラン!今週は21km走れたよ♪ [ランログ]

来季に向けてリハビリ開始!走れるって素晴らしい!爽快4kmラン! [ランニング日誌]
