ランニング 健康
ランニング ランニング 雨上がりの5km調整ラン♪ つくばマラソンまで129日！
Apple製品情報 Google Maps アプリがアップデートで超進化！商業ビルのフロア別レイアウトや地下街の徒歩検索に対応！！
ランニング 小雨降るなか12kmラン♪ つくばマラソンまで130日！
ランニング 涼しい大阪旅ラン12km♪ つくばマラソンまで131日！
ランニング 5km走って週間60kmの目標達成！ つくばマラソンまで135日！
ランニング アームバンドなしが快適だった炎熱13kmラン！ つくばマラソンまで136日！
ランニング 灼熱皇居13kmラン！ つくばマラソンまで137日！
ランニング つくばマラソンまで138日！ 暑くてペース上がらぬ13kmラン！
イベント 11月24日のつくばマラソン（フル）にエントリーしました♪
寄稿 AppBankで「ダイエットと健康」に関する連載寄稿がスタートしました♪
書評 幸せな「100歳現役サラリーマン」という生き方
エッセイ 車椅子を3分押すだけで見える世界がまったく変わった件
イベント 勝間塾収穫祭2013 にて講演させていただきました！
書評 自分を劇的に変えたいなら「コンフォートゾーン」を変えなさい！！
カラダログ サハラ砂漠を250kmマラソンするクレイジーな大会に出るクレイジーな人たちを応援してきた！ [日刊たち vol.157]
カラダログ Fitbitアプリに飲んだ水の量をカウントすることにしたんだ [日刊たち vol.142]
カラダログ ライフログで微熱に気づいた日 [日刊たち vol.123]
カラダログ 美人女医さんに「歯がキレイですね」と褒められる方法 [日刊たち vol.122]
Dpub Dpub 7 in 東京 幹事チーム紹介！ 2/2に豚組しゃぶ庵で会おう！！
書評 お金を稼ぐ人が30代でやったこと やめたこと by 田口智隆 — これぞ「お金を稼ぐ『自己啓発書』」だ！！ [書評]
書評 始めよう。瞑想 by 宝彩有菜 — 瞑想は科学です 技術です [書評]
カラダログ お酒との距離感 ／ テレビに取られる時間 [日刊たち vol.74]
カラダログ