
ネガティブスプリット


ビタミンC大量摂取が効いた? 気管支が楽になってきた1kmラン [富士山マラソンまで88日・ランニング日誌]

夏風邪はかなり快復方向へ 一気に治そう1kmラン [富士山マラソンまで89日・ランニング日誌]

夏風邪ぶり返し発熱1kmラン 9月も頑張ろう! [富士山マラソンまで90日・ランニング日誌]

微熱再発 8月最終1kmラン 8月は159km走りました [富士山マラソンまで91日・ランニング日誌]

雨中 夏風邪1kmラン [富士山マラソンまで92日・ランニング日誌]

今日も夏風邪1kmラン 徹底的に休足しよう! [富士山マラソンまで93日・ランニング日誌]

まだまだ夏風邪倦怠感 1kmラン [富士山マラソンまで94日・ランニング日誌]

平熱に戻るも怠さは増して 1kmラン [富士山マラソンまで95日・ランニング日誌]

絶賛発熱中 1kmラン [富士山マラソンまで96日・ランニング日誌]

風邪悪化・微熱と腹痛1kmラン [富士山マラソンまで97日・ランニング日誌]

風邪が微妙に悪化して1kmラン [富士山マラソンまで98日・ランニング日誌]

風邪気味休足ショートラン [富士山マラソンまで99日・ランニング日誌]

〆の金曜日に10km走って今週は42km走でした! [富士山マラソンまで101日・ランニング日誌]

今朝も暑いぞ何とか10kmラン! [富士山マラソンまで102日・ランニング日誌]

今朝は暑かった!大量発汗12kmラン! [富士山マラソンまで103日・ランニング日誌]

東京に戻って早寝早起き復活5kmラン![富士山マラソンまで104日・ランニング日誌]

今日もいい天気!那覇国際通りを2kmラン [富士山マラソンまで104日・ランニング日誌] [2014.8. 沖縄旅行記 その4]

今日は快晴!那覇国際通りを2kmラン [富士山マラソンまで105日・ランニング日誌] [2014.8. 沖縄旅行記 その3]

雨の那覇の国際通りで夜明け前の1km休足ラン [富士山マラソンまで106日・ランニング日誌] [2014.8. 沖縄旅行記 その2]

5km走って今週も50km走りました! [富士山マラソンまで107日・ランニング日誌]

今日もボトル持って13kmラン!水があると楽だ! [富士山マラソンまで108日・ランニング日誌]

ドリンクボトル持って12km改善ラン!鍵もバッチリ!! [富士山マラソンまで109日・ランニング日誌]
