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良い習慣を増やすためには悪い習慣を減らすこと [note]

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noteの継続課金マガジン「立花岳志のブログに書けない本当の話」、新作を公開しました!

どんなに良い習慣を定着させようと思っても、「悪い習慣」がそれを阻害していると、定着できません。

そのコツを掴みました!これ講座にしたいな。

良い習慣を増やすためには悪い習慣を減らすこと|立花岳志
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