noteの継続課金マガジン「立花岳志のブログに書けない本当の話」、新作を公開しました!
執筆の仕事は一日中座りっぱなしになる。
座りっぱなしは非常に健康に良くないと色々なレポートがされている。
でも僕は全然心配していない。
なぜなら少ない日でも1万3,000歩くらい、多い日は2万歩以上歩いているからだ。
どうしてメインの仕事時間を座っているのにそんなに歩けるのかを解説してみました。
座り仕事でも1日2万歩!健康の秘訣は「細かく動くこと」|立花岳志
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著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。