離婚によるドタバタの余波がいろいろあって、今年は来年に向かう準備が全然できていない。
ビジネス的にもそろそろ来年に向けて翼を広げておきたいのだが、気持ちが前のめりになっていかないのだた。
内省、内観が続くのは楽しいのだが、そればかりでも困る。
というわけで、鎌倉に移動して一人で引き篭もったら覚醒するんじゃないかと思い、鎌倉にやってきた。
覚醒したくて鎌倉に来たら覚醒したり カキフライが美味しかった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2018.12.28版]
不安で目が覚め「行動すべきとき」と確信
睡眠目標
12月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。
▲ 昨夜ライブで遅かったので睡眠時間は短め。
ただ、すごく良質の音を浴びたせいか寝不足感はない。
しかし明け方にいろんなことが不安で目覚めた。
僕にしては珍しいこと。
▲ 平均おやすみは22:30の目標は諦めた。
せめて23:00前にしたいね。
▲ 体重は微増。
▲ 食事をしながら不安の正体を内観。
そうだ、行動していないからだ。
来年の講座の予定とか一つも告知していないんだから、そりゃ先行き不安になって当然だ。
▲ 洗面台をピカピカに磨きながら、そうだ、この年末年始は行動の時間にしよう、と決意。
もう内観は十分すぎるほどした。
ここからそろそろ動き始めよう。
OSHO禅タロット本日の一枚
毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。
▲ 本日の一枚
The Master、マスター
強いカード来ました！！
自分の周囲にエネルギーフィールドを構築し、自分を自らの師と仰ぐのだ。
OSHO禅タロットのチェックはこちら！
OSHO禅タロットの紹介記事はこちら！
▲ ジュリちゃんで単身鎌倉へ。
ランニング月間目標
12月は月間出走距離130kmが目標。
▲ 鎌倉に着いて、まずは冬晴れの海沿いをランニング！気持ち良い！！
▲ 海沿いを走っていたら、いろいろ気付きがあって、視座が少しずつ上がり始めた。
▲ お昼ごはんは鮭の西京焼きとプロテイン。
POSTで最高の夕暮れを見ながら覚醒
▲ 午前中はまったく執筆できなかったので、午後から執筆をスタート。
ぐるぐる内観しつつ、ちょっとずつ体制を整えていく。
そして夕暮れ時になって慌ててPOST by HONEYへ。
POSTについて詳しくはこちら。
▲ 素晴らしい迫力の夕陽だった。
最後に来た日は離婚前日で、ここで泣きながら記事を書いたんだった。
10日前のことなのに、もう10年前のことみたいに感じる。
夜はルアーズ
▲ 夜も最近すっかりお馴染のルアーズへ。
大晦日は0時まで営業して、そのあとマスターとスタッフとお客さんみんなで八幡様に初詣にいき、さらに屋台で呑むんだそう。
それはそれで楽しそうだが、僕は起きてられないだろうな。
初日の出ランもしたいし。
ルアーズについて詳しくはこちら。
▲ 「小料理四種盛り」というメニューなのだが、全部が大盛りだ！！
▲ カキフライもいただいて大満足。
まとめ
ちょっとずつ行動の仕方を思い出してきたかも。
あと3日で踊れるようになるぞ！！
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。