2021年7月31日（土）の日記記事。
7月もあっという間に最終日。
午前中は無料Zoomセミナーの第4日程、今のところの最終回。
午後は予定していた宅飲みがなくなったので一人でのんびり。
7月最終日を気持ち良く過ごした。
早朝ランから一日をスタート
▲ 5:32起床。
最近ちょっとずつ起床時刻が早くなっていて嬉しい。
▲ 体重は1.2kg増で79.7kgに。
▲ 午前中にZoomセミナーがあるので、早朝1kmランに出る。
▲ 今年は梅雨明けして二週間経っているが、去年はまだ梅雨明けしていなかったんだ。
▲ 今年は夏が長くて嬉しい。
▲ 海の家はなくてもいいけど、花火大会はやって欲しいな。
▲ 今日も走れて連続出走が続いている。
本日の和尚禅タロット
▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。
Sharing、分かち合い。
無料Zoomセミナーから一人昼飲みタイム
▲ 午前10時から4回目の開催となる「幸せな人生に必要な72の大切なこと」を開催。
▲ 今回は50名様の申し込み。
総勢250名様越えとなった。
すっかりワンオペにも慣れて、双方向性の高い、充実したセミナーになったと思う。
ご要望が多いので8月にも追加開催しようかな。
▲ 午後に予定していたホームパーティーがなくなったので、用意していた食材やらお酒やらで一人飲みスタート。
▲ シャンドン・ブリュットは初めて飲んだけど、ちょっと好みと違ったかも。
▲ 生ハムのフジッリは、フジッリが足りなくてペンネとの混成軍。
美味しくできた。
▲ 午後は部屋でのんびり過ごし、夕暮れ時にウォーキングを兼ねて買い物に出る。
▲ 7月最終日も充実していた。
▲ 晩ごはんは牛肉と夏野菜の炒め物。
おろしポン酢で。
読書
▲ 今日から「自分を変える1つの習慣」を読んでいる。
めちゃくちゃ良い。
この日更新したブログ
この日公開したYouTube動画
Apple Watchアクティビティ
▲ 今日も無事オールクリア。
▲ 今月も完璧な一ヶ月のバッジをもらえた。
▲ 一週間でアクティビティ7回バッジも獲得。
まとめ
7月は仕事の面でずいぶん良いことが多かった。良く頑張った。
8月も充実した一ヶ月にしよう。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。