82.3kg 今年最軽量更新
朝の体重が82.3kgになり、今年最軽量更新。
今までが82.9kgが最軽量だったから、一気に0.6kg更新した。
落ちる時期と落ちない時期の際みたいなものが分かってきた気がする。
明日以降もうちょっと落とせそうだな、と思いつつ。
鬱で仕事ができなくなった時期が84〜85kgくらいだったので、あの時期より既に大分細くなった。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。