ちょっと疲れ気味?粘って頑張った6kmラン! [ランログ]
6km走ろうと出走し、気分転換にと普段と違うコースに行ったはずが、結局は鉄板コースに合流してしまう。 昨日は走っていて後半爽快になってきたのだが、今日はあまり調子も上がらず。 でもとにかく6km走り切って、充実感と前に進んだ間は素晴らしい。 こういう日をクリアしていくと自信になるね。 – 今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:6.0km/12.0km/89.0km/501.0km 今月の走行目標(150km)まで:あと61.0km 今週の走行目標(40km)まで:あと28.0km 87日連続出走中 今日の体重:85.4kg僕が使っているiPhoneランニングアプリ!
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]]>著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。