ひさびさに晴れたぞ汗だく10km昼ラン！ 9月は200km目指して頑張ろう！[ランログ]
▲ 予報どおり雨は止んでいたものの、家を出たときはまだ外は今にも雨が降り出しそうな曇天模様。
ところが3kmほど走ったあたりから急速に雲が途切れ、とっても久し振りの青空とお日さまが顔を出した。
うれしいー！
▲ 晴れると暑いわけだが、それでもお天気は嬉しい。
汗だくになりつつも爽快な気持ちで10kmランを終えた。
▲ 9月は月間200km走を目標に頑張ろう。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：10.0km／17.0km／11.0km／573.0km
今月の走行目標（200km）まで：あと189.0km
今週の走行目標（40km）まで：あと23.0km
101日連続出走中
今日の体重：85.8kg
僕が使っているiPhoneランニングアプリ！
ランニング初心者にオススメの一冊！
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。