東京セミナーが素晴らしく盛り上がった翌日。
どっと疲れが出たが、いろいろ業務があったのでこなし、個別セッションまで。
セミナー翌日どっと疲れが出たが個別セッション頑張った一日 〆は串カツ [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 六本木にて6時3分に起床。
セミナー後でテンションが下がり切らなかったようで、寝不足。
時間も短いが、睡眠の質が良くなかった。
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▲ 胃の調子もいまいちなので朝ご飯はフルーツだけにしておく。
午前中は前日のセミナーの後始末やら管理業務やら。
睡眠不足で頭が回らないなか、淡々とこなしていく。
以前はセミナー翌日は精神的に燃え尽きたけれど、最近はもうそれはまったくなくなった。
ただ眠いだけ。
▲ 昼前になんとか1km走っておく。
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今週の目標／実績：21km／15km
今週目標まで残り：あと6km
今月の目標／実績：200km／36km
今月目標まで残り：164km
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▲ お昼ごはんは僕が担当。
金曜日のポークジンジャーの続きなど、冷蔵庫の整理。
▲ 午後は個別セッション1本。
僕の調子がいまいちで、どうなるかと思っていたが、始まればちゃんとしゃきっとした。
良かった良かった。
セッションが終わって寝室に行ったら、ネコたちがこんな格好のまま眠っていた。
▲ 「俺の女に手を出すんじゃねぇ！」と言ってるみたい。
▲ Facebookでお友達が串カツを食べていて、無性に食べたくなり外出。
六本木は本当に何でもある。
▲ 串カツ ぼっちゃんにてあれこれ食べて大満足。
まとめ
寝不足で不調ぎみの日は早く寝るに限る。
明日からまた忙しいので、疲れを残さないように工夫しよう。
僕の本もよろしくね♪
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。