今日から1月の講座がスタート。
執筆と企画は元日からやっていたが、講座が始まると、いよいよビジネススタートという感じになる。
全然日にスタジオに全館クリーニングが入りピカピカなので、気持ち良くスタートできた。
立花B塾11期東京レベル1平日コースが最終講を迎えたり 離婚とシャドウの投影が神がかった一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.1.9版]
午前中はちょっとゆるめモード
睡眠目標
1月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。
▲ 前日は楽しい会食で夜更かし。
▲ しかし夜更かしモードでさらに「平均おやすみ」が後ろにズレてしまった。
▲ 体重は微増。
▲ 蒸し鶏を解凍しておくのを忘れたので、ベーコンサラダ（電子レンジは基本使わない）。
OSHO禅タロット本日の一枚
毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。
▲ Awareness 、覚醒
安眠は心地良いけれど、ずっと動かずにいたら、体はなまり、力は出なくなる。
そろそろ目覚めの時かな？
ゆるゆると動き始めましょうかね。
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朝のお掃除。
フローリングが焦げ茶なので、ホコリがすごく目立つ。
なので掃除機は毎日。
拭き掃除も4日に一度くらいやらないと気持ちが悪い。
▲ ランニングはまだショート。
金曜日に高橋治療院に行ったあと様子を見て距離を伸ばすかな。
▲ お昼ごはんはあるものでチャチャッと。
立花B塾11期東京レベル1平日コース最終講と懇親会が盛り上がった！！
▲ 新年最初の講座、立花B塾11期東京レベル1平日コースの第4講最終講が開催。
この日は「シャドウの投影」の講義があったのだが、僕の離婚の経緯の話しから、思いっきり深いところに話しが進み、ちょっとヤバかった。
▲ 皆さま4ヶ月ありがとうございました！！
▲ 懇親会はTangoへ。
▲ スパークリング、表面張力の行列。
▲ 名物のフォアグラ寿司も登場。
▲ 懇親会も盛り上がりました！！
まとめ
2019年もいよいよ本格始動。
ちょっと休みたいモードなんだけど、どうしたものか（笑）。
温泉行きたいんだけど、月末まで詰まってるなー予定。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。