カラダログ日常日記

大雪の中JMatsuzakiの初セミナー開催を祝う/雪中1kmラン [日刊たち vol.86]

カラダログ
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午前中に降り始めた雪が大雪となり、あっという間に都内は真っ白に。

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日刊たち:大雪の中JMatsuzakiの初セミナー開催を祝う

雪の中池袋まで @JMatsuzaki の初セミナーに参加。

単独セミナーを開催するのは大変だ。大人数で共催するのと違い、責任も全部主催者にかかるし、注目も一身に浴びる。

セミナーが詰まらなければ主催者の力不足ということになるし、至らない点があれば主催者の配慮不足ということになる。

僕自身単独セミナーをずっとやってきているから分かる。単独セミナーを自分で主宰してしかも自分が登壇するのは結構気合いがないとできないことなのだ。

しかも今回は彼にとって第1回のセミナー、彼にとって初のチャレンジだ。

何もないところからイベントを立ち上げるのは怖い。

僕もまさに昨日新イベントIDを立ち上げたばかりだが、Dpubの時もNSLセミナーの時も今回も、新イベントを企画するときには恐怖が伴う。

「誰も来てくれなかったらどうしよう」「来てくれた人たちが飽きてあくびばかりだったらどうしよう」「参加者が少なくて赤字になったらどうしよう」など、不安が不安を呼んで身動きが取れなくなるのだ。

でも、そんな恐怖に打ち勝って前に進んだことができた人だけが、セルフプロデュースのイベントを主宰することができるのだ。

昨年秋も深まった頃に、Jと二人で渋谷で飲んだ。

当時のJは独立した直後の勢いが消え、悩んでいるようだったが、僕は基本的にJは前に進める人間だと思っていたので、「何も心配していない」とだけ伝えた。

そしてJは、彼流に言うならば、「雄々しく立ち上がった」わけだ。

彼の初セミナーを祝うように、空からは数え切れない雪がどかどかと降り、この日を忘れられない一日に仕立ててくれた。

セミナーは満員御礼で会議室はぎっしりだった。Jのトークはいつも通りの切れ味で、3時間という長丁場を、来場者を飽きさせることなくやり切ったのは立派だ。

僕は、何だか自分の息子が登壇したかのような錯覚を感じるほど浮き浮きしていて、ずっとニコニコしながら一番後ろの席で楽しませてもらった。

「あの年の成人式の日にJの初セミナーだったじゃない。ひっどい雪でさー」

きっと皆が何年たっても思い出すだろう。

J、初セミナー開催おめでとう。これからも色々試練はあるたろうけれど、Jならきっと大丈夫。もっとデカく育って、面白いショーを見せてくれるのを楽しみにしてます。

 

 

 

Pic of the Day

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雪とJMatsuzaki。そんな2013年の成人の日でした。

 

 

 

カラダログ:雪中1kmラン

朝は雨だったので普通に仕事をしていたら雪に代わり、しかもあっという間に積もってしまった。

出かける前に慌てて雪の中を1kmだけ走った。

まだ凍っていなかったので良かったが、それでも2回ほど滑った。

ここまで短時間であっという間に積もったのは、あまり経験がないなあ。

かなりの降りだったのだろう。

 

 

 

ランニング

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慌てて1kmラン。

 

 

 

 

 

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連続出走記録更新中。1,230日。

 

 

 

130115-03-07  も深く

今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.0キロ/1.0キロ/57.0キロ/57.0キロ

1月の走行目標(200キロ)まで:あと143.0km
今週の走行目標(70.0キロ)まで:あと69.0km
今年の目標(2,400キロ)まで:あと2343.0km

 

RunKeeper – GPS Track Running Walking Cycling 2.8(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: FitnessKeeper, Inc. – RunKeeper, LLC(サイズ: 20.4 MB)
全てのバージョンの評価: (669件の評価)

 

 

Nike+ Running 4.0.6(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1(サイズ: 43.6 MB)
全てのバージョンの評価: (1,044件の評価)

 

 

iRunner | Running, Jogging, Walking GPS Tracking & Heart Rate Monitor Training 6.40(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: iTMP Technology, INc. – iTMP Technology, INc.(サイズ: 28.8 MB)
全てのバージョンの評価: (3件の評価)
+ iPhone/iPadの両方に対応

 

Streaks – Motivational Calendar 3.3.3(¥170)App
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
販売元: Fanzter, Inc. – Fanzter, Inc.(サイズ: 7.7 MB)
全てのバージョンの評価: (337件の評価)

 

 

Calendar Tracker 1.2(¥85)App
カテゴリ: 仕事効率化, ビジネス
販売元: Datalink IT Inc. – DATALINK INFORMATION TECHNOLOGIES INC.(サイズ: 0.9 MB)
全てのバージョンの評価: 無し(0件の評価)

 

 

 

瞑想

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130115-03-09  良

 

 

 

Meditate 2.3.1(¥250)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: SimpleTouch Software – Amber Star(サイズ: 11.4 MB)
全てのバージョンの評価: (9件の評価)

 

 

筋トレ

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365日 腹筋アプリ SitApp 5.2(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ソーシャルネットワーキング
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 14.1 MB)
全てのバージョンの評価: (2,642件の評価)

 

 

365日 腕立てアプリ PushApp 5.0(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 15.9 MB)
全てのバージョンの評価: (684件の評価)

 

 

365日 スクワットアプリ 2.1(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Tee-App (by Takuma Nakagawa) – takuma Nakagawa(サイズ: 11.6 MB)
全てのバージョンの評価: (407件の評価)

 

 

Workout Log – Fitness and Exercise tracking 2.0.1(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Eitan Rosenfeld – Eitan Rosenfeld(サイズ: 1.8 MB)
全てのバージョンの評価: 無し(0件の評価)

 

 

 

Nike+ FuelBand

130115-03-11  く寝

 

 

by カエレバ

 

 

Nike+ FuelBand 1.4(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1(サイズ: 141.1 MB)
全てのバージョンの評価: (32件の評価)

 

 

 

Fitbit Ultra

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by カエレバ

 

 

体重・体脂肪・ウェスト・ヒップ

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朝体重:83.6kg(昨日より-0.2kg)

月末目標:82.0kg

残り:1.6kg

 

ichNehmAb! 4.5.2(無料)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: ihanwel.com – Hanno Welsch(サイズ: 4.3 MB)
全てのバージョンの評価: (333件の評価)

 

 

 

食事 & カロリー

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夜はセミナーの懇親会。

 

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ほぼぴったり。

 

 

カロリー管理(痩せるアプリ) 3.2(¥450)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
販売元: Soohyun Park – SooHyun Park(サイズ: 11.4 MB)
全てのバージョンの評価: (8,017件の評価)

 

ミイル 【魔法のお料理カメラ】 miil (料理の写真を楽しく共有!無料のグルメ&ソーシャルアプリ) 2.0.2(無料)App
カテゴリ: フード/ドリンク, 写真/ビデオ
販売元: FrogApps, Inc. – FrogApps, Inc.(サイズ: 21 MB)
全てのバージョンの評価: (137件の評価)

 

 

 

コーヒー とお酒

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コーヒー2、ビール1、ワイン5、スコッチ1

 

 

MyStats 1.23(無料)App
カテゴリ: ビジネス, 仕事効率化
販売元: NEOREX Co., Ltd. – NEOREX Co., Ltd.(サイズ: 5.2 MB)
全てのバージョンの評価: (503件の評価)

 

 

 

睡眠

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良く寝た、はず。

 

Sleep Time+ Alarm Clock and Sleep Cycle Analysis with Soundscape for Health and Fitness 2.0.1(¥85)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ユーティリティ
販売元: Azumio Inc. – Azumio Inc.(サイズ: 48 MB)
全てのバージョンの評価: (175件の評価)

 

Daily Tracker (記録) 6.5(無料)App
カテゴリ: 仕事効率化, ヘルスケア/フィットネス
販売元: Lumen Spark LLC – Lumen Spark LLC(サイズ: 14.9 MB)
全てのバージョンの評価: (340件の評価)

 

 

 

まとめ

目指せ82kg台!

 



 

 

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