3泊4日の大阪出張を終えて帰宅したら、体調が急降下。
「今年の冬は一度も風邪をひかないなー」と思っていたら、風邪ひいた（汗）。
写真は今朝奥さんと夜明けの淀屋橋に行こうと出かけたときに撮った土佐堀川の風景。
今朝の時点では全然風邪の予兆はなくて元気だったんだけど、微妙に精神的な落ち込みがあり、それが強くなっていった。
僕の場合、ハッキリした原因がない精神の落ち込みが出ると、だいたいそのあとに体調が悪化する。
最近はそのパターンを自分でも認識できているので、「あー調子悪くなるかも」と思っていたら、やはりそうなった。
昼前後に帰宅してお昼ご飯を食べた後ぐらいから、急に喉の痛みと寒気、それに全身の倦怠感が出てきた。
ちょっとまずい感じだったので、今夜参加予定だった、とっても楽しみにしていた会合をキャンセルさせていただき、自宅で養生することに。
やること満載なので、倒れている場合ではないのだ。
ビタミンCの大量摂取と早寝早起きパワーで、風邪を撃退すべし。
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。