久しぶりにブログ記事を量産
今日は久しぶりにブログ記事をたくさん書いた。
やはり時間配分を変えることで生活習慣が大きく変わると実感。
メルマガにも書いたが、夜更しの悪癖が抜けないため、早起きしている分睡眠時間が短いのが課題。
今は目覚ましが5時45分だけど、これを5時30分にしたい。
そのためにも、夜更しの誘惑を断ち切ってスパッと早寝する日を作れないと前に進まないな。
もう「ブログで稼ぐ」時代ではないから、好きなことを好きに書くのが良いと思っている。
だからこそ、好きなことを好きに書ける習慣を取り戻したい。
最近の日記記事はこちら

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快晴の森へ/弟の誕生会 〜 2026年10月31日 [日記]
快晴の森へ▲ 快晴の土曜日。紅葉が進んでいるかと森に行ったが、残念ながら紅葉はまだまだという感じ。▲ でも久しぶりにカモたちと会えて嬉しかった。弟の誕生会▲ 昼過ぎからは弟がやってきて弟の誕生会。元気そうで何より。▲ 今日で10月も終わり。...

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少しずつ新しいルーティンが出来つつあるまだ一週間になるかならないかだけど、新しいルーティンが機能し始めている。5:45にアラーム起床。自分用日記 → 日記ブログ → メルマガまで書いてから朝食。そのあと個別記事(目黒の烏森稲荷神社)書いてか...

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二度寝で朝寝坊は冬の始まり5時45分にアラームをセットして寝るようにして5日目にして初めての二度寝。アラームが鳴った瞬間に目は覚めたのだが、普段はすぐ身体を起こすところ今日はそのまま横になっていたら再び寝てしまった。「5分くらい寝てたかな」...

本を一冊スイスイと読めて感動 〜 2026年10月28日 [日記]
本を一冊スイスイと読めて感動数日前に、ふと「もう読めるんじゃないか?」と思い本を手に取った。鬱の典型的な症状の一つに「読書ができなくなる」があり、僕も見事に読めなくなった。ページを開くと砂嵐みたいなノイズがあるような邪魔が入り、文字を終えな...

著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。