鎌倉滞在3日目。
この日は朝から寒くてどんより曇っていて、いかにも「引き篭もりなさい」という感じの一日。
実際そのとおり引き篭もり、仕事がいろいろと進んだ一日。
まさに「褻の日（ケの日）」の典型。
こういう日をどんどん増やしていこう。
曇天の鎌倉で引き篭もってひたすら仕事をした一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 6時55分起床。
前日楽しい会食で夜更かしだったので寝不足気味。
まあ、こればかりはトレードオフなので、大きくバランスを崩さない限りはOKだと思っている。
ただし、月間平均を30分前倒しする目標なので、夜更かしが続かないことを目指す。
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▲ せっかく2日で2.2kg落ちたのに、昨日の外食で2kg増えてしまった。
やはり、そもそも外食の回数を減らしていくしかないんだろうね。
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▲ 朝食。しばらくパンを食べることにしている。
体調と体重の変化を見る。
▲ 午前中はブログ書きとWi-Fi環境の構築。
鎌倉の家はメゾネットになっていて、1Fと2Fがある。
電話の口は1Fに来ていて、NTTのゲートウェイ機器に付属しているWI-Fiを使っているのだが、2Fだと電波が弱くてかなりストレスだったので、拡張することにした。
NTT機器のWi-FiをAirMacで拡張しようと思ったら、そもそも他社機器のWi-FiはAirMacで拡張できないとのこと。
AirMac同士なら簡単に拡張できるので、もう一台購入する必要があるようだ。
とりあえず、AirMacを1Fに置いて使うことに。
NTTのWi-Fiよりは大分強いので、当座はこれで我慢できる。
次に来るタイミングで機器を注文しておいて、拡張しよう。
▲ 昼にランニングに出る。
ずっと曇天で残念だが、この寒々しい感じの海も嫌いではない。
▲ 明日の那須塩原ハーフに備えて3kmラン。
今週の目標／実績：35km／7km
今週目標まで残り：28km
今月の目標／実績：120km／7km
今月目標まで残り：113km
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▲ ランニングから戻ってシャワーを浴びたら、即駅前のスーパーまで買い物に出る。
白のNorth Faceのリュックにネギが眩しい（笑）。
▲ 昼ごはん。
旅とイベントなどが続き、おうちお昼ごはんは実に2週間ぶり。
ここにも体調（体重）管理に向けての課題が潜んでいるね。
明日からも日曜日まではお昼ごはんはずっと外食になる。
来週以降、自炊を増やせるよう気をつけていこう。
▲ 午後は奥さんと仕事のミーティングをしてから、黙々と原稿書き。
まだ環境が整っておらず、リビングのテーブルにMacBook Proで原稿を書いていると、姿勢が悪くなり肩こりがひどくなる。
早く環境を整えねば。
▲ 夕食も自宅で。
食器がないのでなんでもかんでもワンプレートになってしまう。
前夜の寝不足もあり、9時すぎには布団に入り、あっという間に寝てしまう。
こういう生活ができる日を増やすのが目標。
まとめ
自宅に引き篭もり、がっつり原稿を書き、ランニングで身体を動かし、自分たちで料理を作って食べ、早寝早起きでたっぷり眠る。
これこれ、こういう生活をしたくて鎌倉にやってきたのだ。
まだまだ未整備だけど、今後こういう生ができる日をどんどん増やしていこう。
僕の本もよろしくね♪
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。