2017年8月12日の日記。
世間がお盆休みで、しかも三連休なので、僕ものんびり気味。
本の原稿は書いているが、ブログは緩めにして、その分時間を気にせず読書した。
一気に一冊読み切るのは久し振りで楽しかった。
鎌倉のんびり引き篭もりデー ひさしぶりに時間を気にせずゆっくり読書した一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 鎌倉にて7時ちょうど起床。
8時間半睡眠で絶好調。
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▲ 体重は前々日中華を食べて84.8kgに増えた前日から戻して84.4kg。
明日には83kg台に行けるかな？
当面の目標は82.9kg。
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▲ 攻めのボディメイク朝ごはん。
パンを控えてその代わりにプロテインと豆類、さらに亜麻仁油でエネルギーチャージ。
▲ 本日の一枚はニュービジョン。
これ初めて引いた気がする。
▲ 午前中は新刊原稿の執筆。
そのあとはブログは書かずに読書三昧。
六本木から持ってきた食事関係の本をずらっと並べて、どれから読むかと思案。
結局左上の本を一日で読破。
▲ 鎌倉は相変わらずぐずついたお天気。
雨は止んだもののどんより曇り空で全然スッキリしない。
材木座海岸も、せっかくのお盆三連休なのに人影まばらで寂しい。
▲ 稲村ガ崎に至っては、人が全然いなくて寂しい。
もともと海水浴場ではないけど、ここまで全然人がいないと夏じゃないみたい。
▲ 鎌倉昼ラン8kmコース。
▲ 8月ここまで64km。
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今週の目標／実績：39km／32km
今週目標まで残り：あと7km
今月の目標／実績：170km／64km
今月目標まで残り：あと106km
今年の目標／実績：2,400/1,057km
今年目標まで残り：あと1,343km
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▲ おうち昼ごはん。
久し振りに大失敗。
厚揚げを冷蔵庫の氷温室に入れていたら、かちかちに凍ってしまっていた。
解凍して焼いたが、水が出てしまってぱさぱさになって不味かった。
そもそも何で厚揚げを氷温室に入れたのか不明。
▲ 午後は早めに仕事を切り上げて、ずっと読書。
夕方までに一冊読み切った。
こういう感じで集中して読書したのはすごく久し振りで楽しかった。
晩ごはんは奥さん作で、真鯛のお吸い物、枝豆、豆腐ともやしのバター炒め。
▲ アクティビティはオールクリア。
2日ブログを1記事しか書かなかったら、ムズムズしてきて書きたくなってきた。
まとめ
僕自身はカレンダーは関係ない仕事をしているが、世間様がおやすみだと、やっぱり気持ちがのんびりするね。
だいぶ休まってきた感じなので、明日あたりからちょっとずつぺーすを上げていこうかな。
この日のNo Second Life更新まとめ
僕の本もよろしくね♪
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。