12年連用 思うこと(独酔亭日乗)


2月6日 

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2008年2月6日(水) 雪 ときどき 雨

【雪中行軍/「クックパッド」のプレミアムサービス】

朝ジョギング5キロを35分。天気が悪くて朝焼けが見えないと寒いばかりであまりワクワクしないのは残念。

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仕事で昼にオフィスを出て高井戸へ向かう。オフィスを出た時は何も降っておらず、「大丈夫だろう」と傘を持たずに出たのだが、その直後から雪が降ってきた。高井戸駅に着いたら結構ちゃんと本降りで、アシスタントのMさんと二人で雪まみれで客先へ。参った参った。

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夜は「クックパッド」を見ながら料理を作る。レシピを新着順ではなくランキング順で見たいのだが、そのためにはプレミアムサービスに加入し、毎月294円払う必要があるとのこと。時間をお金で買うぜと迷わず登録。キッチンでiTunes鳴らしつつエビのアメリケーヌソースのパスタ(フジッリ)、豚の肩ロースのバター醤油味ソテー、白菜とカイワレ大根のサラダを作る。アメリケーヌソースは缶詰を使ったが、まあまあだね。

残業のニナも喜んでくれて何より。プレミアムサービスありがとう。

でもプレミアムサービスといえば、まったくオークションなどやっていないヤフーのを一旦止めるべきだな。294円の無駄だ。

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今日の体重:93.8キロ(07年1月1日スタート時: 99.8キロ、2月末の目標: 92.8キロ、最終目標: 77キロ)

やりきる力:43日(走れた日の日数)/104日(トータルの日数) 出走率:.413(一昨々年の通算.477、一昨年の通算.279、去年の通算.548)




↑これは空メイルボタンです。
押すと僕宛にあなたのアドレスだけが記されたメイルが届き、あなたが読みにきてくれたことが僕に分かります。

2007年2月6日(火) 晴れ

【名古屋から帰還/ピザ/ねむねむ】

名古屋のホテルで6時半に目覚める。良く眠れた。ベッドが広かったのは助かった。PCでメイルチェックしてシャワー浴びてから朝食。ホテルの一階のコーヒーコーナーで無料サービス。パンとサラダとゆで卵にコーヒー、フルーツ、ジュース。名古屋駅から徒歩1分の距離で朝食が無料サービスで一泊5,500円は安い。新聞もただでくれる。宿泊客には受験生も多いみたいだ。

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一旦部屋に戻ってパッキングしてチェックアウト。M君と合流し、駅前からタクシーでC社へ。30分ほどの道のり。名古屋は景気が良くて駅前は建築ラッシュだ。

C社で一時間ほどお話しをして今回の出張のタスクは終了。折り返しタクシーで名古屋駅まで戻り、「ひかり」で東京に戻る。たまたま「のぞみ」より先に着く「ひかり」があって良かった。

帰りの電車の中で駅弁で昼食。幕の内弁当。M君と仕事の話をあれこれしつつ帰る。オフィスに着いたのが1時過ぎ。ただいまー。

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午後はオフィスであれこれ。来客が1ヶ。

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夜は7時頃オフィスを出る。何だか疲れてしまいタクシーで帰宅。やれやれ家は良いね。

ニナも遅れて戻ってくる。夕食は宅配ピザ。今回もピザハット。このところピザハットがお気に入りだな。

夕食を終えるともう眠くて眠くて起きていられない。9時半過ぎには布団に入ってしまう。何でこんなに疲れたかな。

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今日の体重:97.2キロ(07年1月1日スタート時: 99.8キロ、2月末の目標: 94.0キロ、最終目標: 77キロ)

やりきる力:43日(走れた日の日数)/103日(トータルの日数) 出走率:.417(一昨年の通算.477、去年の通算.279)


2006年2月6日(月) くもり

【新横浜/携帯が/入院/本八幡/オムライス】

5時30分の目覚ましで起き、よしゃっと思ったのだが、いつの間にかまた寝ていて、6時のアラームで起き、今度こそ、となったはずが、また寝てしまい、結局起きたら6時45分。ちなみに6時30分にもアラームは鳴ったのだが。ううむ、どうもいかん。

卵ご飯で朝食。

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仕事。明日のミーティングの資料を作って添付ファイルで送ってから外出。南北線で溜池山王、銀座線で新橋、山手線で品川に出て、品川から新横浜まで新幹線。10分ちょっとなので席には座らずデッキで雑誌を読んで過ごす。読んでいるのはCourrier Japon。相変わらずお気に入りで毎号買っている。

新横浜で、僕がいまの会社に入社した時の上司だったTさんのところに挨拶訪問。お昼ご飯をご馳走になる。あれこれとためになる話を伺い、とても楽しかったし、勉強になった。また頑張ります。

そうそう、新横浜の駅を出てすぐに会社に携帯から電話を入れたのだが、寒さのせいだと思うのだが、バッテリがすぐにダメになってしまい、充電しろと言われる。この携帯に代えてから2年か3年ぐらい経つが、バッテリ切れは初めての経験。暖かい部屋に入るとすぐにバッテリは復活。今日は本当に寒い。

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新横浜から一旦会社に戻り、ざっとメイルを確認。速くなったと言ってもやはりPHSでのメイルチェックは遅くて嫌だ。オフィスには一時間しかいられなかったし、ノートは持っていたのだが、やはりストレスなくメイルが読める環境は大事だ。

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すぐにまた外出。社長と有楽町の某社。ところが約束をしていた担当の方が先週末に入院してしまったとのこと。急な入院でこちらにキャンセルの連絡ができなかったのだろう。まだお会いしたことがない方だったのだが、心配だ。大したことがないと良いのだが。

社長と別れ、東京駅から総武線快速で市川に出て、各駅に乗り換えて本八幡。小一時間時間が空いたので、今度は仕方なくPHSでメイルチェック。のろい。

外を歩きながら携帯で会社にいるメンバーと話そうとすると、またバッテリ切れになってしまう。暖かい部屋の中なら問題ないのだが、なにぶん携帯は喫茶店の中や電車の中では使いにくいので、どうしても寒い屋外から掛けることになる。去年も一昨年も冬とはいってもこんなことになったことはなかったから、そろそろバッテリが寿命なのかも。

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本八幡での案件を済ませて今日は直帰。途中会社に電話するのだが、何度もバッテリが切れてしまいイライラする。明日にでも総務にお願いして、予備のバッテリを買ってきてもらおう。

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というわけで、直帰で帰宅。ニナはまだ仕事中なので、僕がオムライスを作る。Oさんに頂いたオムライスの型が今日も活躍。先日フジッリを作る時に買った生クリームを使い切ろうと卵焼に生クリームを全部入れたら、卵焼がパンケーキみたいになってしまった。ちょっと甘い玉子になったが、まあまあ美味かったから良しとしよう。

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今日の体重:97.6キロ(05年1月1日スタート時: 99.8キロ、2月末の目標: 96.0キロ、最終目標: 77キロ)

やりきる力:37日(走れた日の日数)/106日(トータルの日数) 出走率: .349(去年の通算10/22まで.477)


2005年2月6日(日) 快晴

【最低体重更新/本棚の整理/刺身とスープ】

目が覚めると9時過ぎ。こんな時間まで寝たのは久し振り。たっぷり眠って気分が良い。外は快晴でなお気分が良い。着替えて早速ジョギング。快晴の空の下を5キロ40分。もうちょっと走りたいのだが、まだ風邪が抜けないので体力が低下するほどは走らない方が良いと思い、5キロでやめておく。

帰宅して体重を計ると91.6キロ。ダイエット開始以来はじめて92キロを切った。よしよし。

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帰宅後は「坂の上の雲」を読み進め、第五巻を読了。その後は目玉焼とカップスープで昼食。津軽漬も解凍して食べる。津軽漬の冷凍ストックもこれで終了。しばらくしたらまた注文しよう。

午後は本棚の整理を始める。本の数が増えて本棚から溢れてしまっていたので整理する。やはり早くVHSビデオをHDDレコーダー経由でDVDに焼かないとダメだ。場所が勿体ない。でもあれこれ整理したらずいぶんいい感じになった。台所と寝室はまだまだ住みやすく改善する余地があるな。

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本棚の整理の後は恒例のStudio MXトレーニング。いよいよテンプレートをベースに各コンテンツを作成する回。楽しい。

トレーニングの後は麻布細見の更新。何だか忙しいな。

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夕方にニナと買い物に出て、夕食は刺身とニナ作のスープ。日本酒のストックがなかったのでビールの後はカティーサークをソーダ割りで飲む。朝は9時過ぎまで寝ていたのに、もう眠い。なんでこんなに眠いのだろう。

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今日の体重:91.6キロ(04年6月1日スタート時: 99.2キロ、2月末の目標: 86.0キロ、最終目標: 77キロ)

やりきる力:53日(走れた日の日数)/107日(トータルの日数) 走り率: .495


2004年2月6日(金) 快晴
【バッタリ!/ついに!/広尾三崎丸】

相変わらず夜更かしして朝起きないモードが継続中。これじゃあ全然ジョギングできません。運動しないと基礎体力が落ちてきて、集中力も落ちるからいかんのだよなあ。今週末で何とか立て直そう。

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午前中は某方面でアライアンス先との打ち合わせ。意外と長引いて昼頃に終了し、同行していたF君Kさんと近所の中華屋で食事をして、ぶらぶらと駅に向かって歩いていたら、正面からなんと堀内さんが歩いてくるではないか。すごい偶然。そういえば堀内さんの会社はこの辺りなのだが、こんなオフィス街のど真ん中でバッタリなんて、そうそうあるものではない。昔LIONさんがエレベーターの中で石田さんとバッタリというのがあったが、あれに匹敵するぐらいの確率ではないだろうか。また近々お寿司をご一緒しましょう。

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午後は社内で大回転。大きなミーティングが3つと、小さなミーティングが8ヶ。おしっこしにトイレにう行きたいのだが、その暇もないぐらい。ミーティング中にもノートPCを持ち込んで、片方の耳で打ち合わせを聞きつつ、客先からの急ぎのメイルに返信を書いたり。

さらに台湾のI社に見積を送り、麹町のA社の担当者とのんきな電話をしたり。麹町の担当者の住まいが、僕らが時々行く塩浜の「ほるもん道場」のすぐ近くだと分かり、さらに担当者も時々食べに行ってることが分かり、やたらと盛り上がる。今度ホッピー飲みつつホルモン食べましょう。

ばたばたしている合間に、2年半ほどずっと追っかけているC社から突如見積依頼。案件としてはとても小さいが、非常に具体的な感じですぐにでも発注したいと言ってくれている。大急ぎで担当に手配して見積を送付。

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軽く残業してオフィスを出る。体中のエネルギーを全部使い切ったみたいな感じで、ニナと合流してタクシーで広尾橋へ出る。タクシーに乗ってすぐ、携帯が鳴る。残業中のS君からで、見積を出したC社から発注の連絡が入ったとのこと。うーん、感無量。初コンタクトから2年半、ついにお仕事ゲット。しみじみと嬉しい。これから大口顧客に育てましょう。

広尾で三崎丸というチェーン寿司屋で安い寿司を食べ、ビールと日本酒を飲む。久保田を注文したら、「紅壽」の一升瓶が出てきてビックリ。この手のチェーン店だと普通「百壽」か、良くても「千壽」ぐらいなのだが。しかも一合が650円というのは安い。でも正直言って、飲んだ感じはそんなに千壽と変わらない感じ。以前四ッ谷の店で「萬壽」を飲んだ時はすごく美味いと思ったんだけどなあ。ちなみに最近のお気に入りは福井の黒龍。

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満腹してお店を出て、裏道をぶらぶら散歩しながらテレビ朝日通りを北上し、桜田神社まで出てお参り。C社の仕事が受注できたのでお礼に来た。ジョギングをしている時は毎日参拝に来るのだが、サボってばかりいるのでお参りにも来ていなかった。いつも見守ってくれていてありがとうございます。

神社を出て、けやき坂を下って帰宅。けやき坂のイルミネーションはやっぱりほれぼれするほど美しい。今回はまだ知名度が高くないようで、人が少ないのもいい。年末は浅草の仲見世みたいな状態になっていたからね。


2003年2月6日(木) 晴れ
【やや復活/懐かしい人/カサブランカ】

まだ風邪が直らないので、今日もジョギングはお休み。でも昨日よりは明らかに体調がいい。どうやら寝込むことなく軽い風邪で終結しそうで良かった。やはり、うがい&手洗いと、風邪気味になってからのビタミンC大量摂取が功を奏したようだ。この調子だと、明日はジョギングできるかもしれない。

僕の場合、風邪をひくと必ずと言っていいほど気管支をやられてしまう。一度気管支炎になってしまうと、直るのにすごく時間がかかる。今回も多少気管支あたりがぜーぜー言っているが、咳が止まらなくなることもなく、ごく軽い症状のみでやり過ごせそう。

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夕方、会社にとても懐かしい人がやってきた。僕が入社した頃に係長だった女性で、創業スタッフの一人。一緒に仕事をしたのは1ヶ月だったけど、5年前ぐらいまでは、ちょくちょく飲んでいた。久し振りに会って、何だか感慨深かった。

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ニナは遅くなるとのことだったので、パック寿司買って帰宅。ずっと会社に置きっぱなしにしていた、映画「カサブランカ」のビデオを数日前に持ち帰っていたので、久々に観ながら食事。これまた何だかひどく懐かしい。"Here's looking at you, kid"を「君の瞳に乾杯」と訳したのを、名訳とするか、迷訳とするかは相変わらず微妙なところだが、イングリッド・バーグマンの美しさには相変わらず惚れ惚れする。ビビアン・リーもマレーネ・ディートリッヒもいいけど、僕はやっぱりイングリッド・バーグマンが好きだなあ。

昨日は「交渉人」を観たし、今日は「カサブランカ」。映画って、見始めると止まらなくなるんだよね。「勝手にしやがれ」あたりは、DVDで持っていてもいいかも。「シリアルママ」もね。ははは。

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あれ?ひょっとして何だか感傷的猿の惑星な僕なのかな?時たまレトロスペクティブになるぐらい、いいよね。野原さんも甲斐バンドのCD5枚組とか買ってるし。


2002年2月6日(水) 雨 のち 晴れ
5時20分起床。雨の中をジョギング。5キロを49分。フードと上着は濡れたが、帽子を被っていたおかげで顔や髪は全く濡れなかった。

まだ二日目だが、脚の筋肉が痛い。ジョギングに体が慣れるまでが辛いところ。一ヵ月ぐらい必死に走っていれば、体が慣れてくる。頑張ろう。

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仕事の後、ニナと吉祥寺で合流して「庄や」で少し飲んでから帰宅。mp3で遊んでいたら飲み過ぎてしまった。


2001年2月6日(火) くもり

昨夜のこと。

眠い目を擦りながら3日分の日記を書き終え、日記才人に更新報告して、煙草を一本吸って、さて眠るかと思いながらマイ日記リストを表示すると、何だか見た感じが変。

目を皿のようにしてじーっと画面を見る。自分の日記がマイ新作リストに表示されてない。さっきまで表示されていた、更新前の日記もどこにもない。表示が古い方から新しい方に切り替わる時のタイムラグみたいなものがあるのかしらと思い、10分ほど待ってみたがやっぱり僕の日記は表示されない。

ちょっと不安になり、才人のトップページに行って、検索で自分の登録番号を探すが、表示されない。マイ日記一覧からも自分の日記が消えてしまっている。

こ、こ、これは、、、走馬灯のように僕の脳がフル回転し、あの懐かしいフレーズが浮かび上がってきた。

強制削除かっ!

頭の中は一気に96年夏へとタイムスリップし、僕は管理者宛に長い抗議メイルを書き、即時原状回復を求めたのであった、というのは真っ赤な嘘で、サポート宛にちょこちょこと状況を説明するメイルをしたためた。

てっきりサポートグループの方からメイルが来るかと思っていたら(これは僕の単純な思い込み)、今日遠藤さんから丁寧なメイルを頂き、昨日の強制削除アクシデントは、どうやらバグが残っていたせい、とのこと。で、すっかり元通りに戻してもらった。どうもありがとうございました。お疲れ様でした。

僕も今の職場で無償で社内データベースの構築やらメンテやらネットワークの管理やらをやっているので、遠藤さんの苦労はちょっとは分かるつもり。これだけのでかいサイトを管理し続けるというのは、すげえことだ。

いやーしかし、自分の日記が忽然とリストから消えた時には、やっぱりすごく驚いたよ。ましてや僕の場合、削除されるような憶えがなかったから余計だったんだけどね。ひょっとして、僕がうかうかと日々過ごしている間に、自分自身がとんでもないトラブルに巻き込まれているのかと、一瞬疑ってしまったよ。

強制削除かっ!←もういいって。

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さて、今日の日記。

5時10分起床。昨夜思いのほか夜更かししてしまったため(理由は上の通り)、起きるのが辛い。何度か覚醒しつつも、このままもう一度眠りたいという欲求が湧くのだが、昨日からジョギング再開して、いきなり今日寝坊じゃああんまりなので、歯を食いしばって起きる。今日は5キロを45分。

昨日は5キロを47分だったので、5キロを45分というのを最初の目標にして、45分を切ったら一日の距離を6キロにしようと思っていたのだが、あっさり45分に到達してしまった。曇っていて夜明けの様子がまったく見えないのが詰まらないが、やはり走るのは気持ちがいい。

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夕方、社長から、部長と一緒に家に食事に来ないかと誘われたのだが、今夜は自炊したかったので断って帰宅。実家にいたころに母がよく作ってくれたひき肉入りのオムレツに挑戦。オムレツを作るのは初めてだったんだけど、うまくクルっと玉子を丸めることに成功し、大満足。誰もいない台所で、一人でしばらくガッツポーズ。

明日は、今日断った代わりに、社長宅にお呼ばれの予定。飲み過ぎないように気をつけないと、明後日走れなくなる。

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何事も「継続は力なり」である。僕は「毎日走る人」であり、かつ「毎日日記を書く人」であり、さらに「毎週末に小説を書く人」でありたいのだが、実際のところ、妥協してしまうことが多く、「日々志を実践している」という状態からは程遠い。

そこで、今日から、3つのカウンターを取り付けてみる。ジョギングと日記と小説のカウンター。

実際にやりたいことができた日を分子にして、今日からの経過日数を分母にする。そうすると、日々実践を目指していることが、どの程度の割合で実践できているかが非常に明示的になるではないかっ(やや興奮気味)。せめて8割以上の達成率が確保できなければ、日々実践などと、言う資格はないっっt(もうちょっと興奮気味)。

僕の場合、調子に乗っている間はいいのだが、一度リズムが崩れるとそれを立て直すのにひどく時間がかかるので、このカウンターによって、目標を再認識できればいい、と思う。

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【To Do】思考停止に陥らないためのリスト
VISAカードのポイントをANAのマイルに移す(3月中)
床屋(週末)
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ジョギング 1/1 
日記 1/1 
小説 0/0(休日オンリー)

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今日の体重:93.6キロ(00年11月5日スタート時97.0キロ、今月の目標92キロ)

今日のジョギング:5キロ、45分、心拍数ターゲット140(今週累計10キロ、今週の目標30キロ、今月の目標150キロ、今月の累計10キロ)


2000年2月6日

記載なし


1999年2月6日

フィルター


1998年2月6日

スタミナ切れの週末


1997年2月6日

もうそうするしかないのです(部下の女の子シリーズ)



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