13年連用　思うこと（独酔亭日乗）

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2008年5月30日（金）　晴れ

【ヨーロッパ滞在記：いよいよ撤収／パリに戻る／離陸】

ヨーロッパ出張もいよいよ撤収の日。朝は5時過ぎに起き出して仕事のメイルを確認し、その後でシャワーを浴びてから朝食。

朝食を終えて部屋に戻り、株を売る。昨日まではほぼトントンだったが、今日になって一気に上がったので利益を確保。こうしてドイツのホテルから株の売買が出来るというのも何だか不思議な感じ。

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10時半過ぎにチェックアウトをしてホテルを出て、タクシーでハイデルベルグ中央駅へ。日本の駅と違って建物に駅名とかは何も書いてない。

ハイデルベルグ駅の行き先掲示板。下から3番目のKarlsruhe行きが僕が乗る予定の電車。まだ一時間以上時間があるので本を読んだり音楽を聴いたりして過ごす。

暇なので駅構内をうろうろ歩いていたら、"Nippon"という名前のクッキーを売っていた。何故？？

駅のピザスタンドでちょっと早いお昼ご飯。ビールとともに立ち食い。

こんなピザ屋さん。ドイツ語しか喋れない若くて可愛い女の子が対応してくれた。

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食事を終えて行き先掲示板を見ると、僕が乗る電車のところにドイツ語で怪し気な掲示が出ている。15という数字だけ読める。これって15分遅れってことじゃないのかなあ。KarlsruheでTGVに乗り換えるんだけど、待ち時間は30分しかない。15分遅れるとちょっとヒヤヒヤだ。

不安に感じつつホームに下りる。ホームには日本と同じように駅名掲示はあるが、それでもとてもあっさりしている。

じゃーん。出ました。ホームの掲示板には英語表示もあり、やはり15分遅れとのこと。いやーん。

そして電車は15分遅れで到着。到着するホームがいつの間にか変更になりバタバタ。アナウンスがドイツ語だけなのでちょっと焦ったが無事乗車できた。やれやれ。

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電車は15分遅れで無事Karlsruhe駅に到着し、TGVに乗り換え。TGVも10分ほど遅れてやってきた。何だよー。

TGVは帰りも満席。人気があるなあ。隣にはフランス人の年配の女性が座り、一心不乱に本を読んでいた。僕は寝不足気味だったので乗車してすぐに寝てしまった。

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TGVは20分遅れでパリ東駅に到着。パリに戻ってきた。上の写真はパリ東駅。何かちょっとだけ上野駅に風情が似ている感じ。アラブ系やアフリカ系の男が目をぎらつかせてたくさん歩いている。治安が悪そうだ。

東駅と北駅は歩いて5分ぐらいしか離れていない。僕は北駅からメトロに乗りたいので、北駅に向かって移動。しかし治安が悪いな。

北駅の目の前のカフェのテラスに座り、パシフィックサラダと赤ワインのハーフボトルを注文。パリはハイデルベルグよりずっと涼しくて気持ちが良い。

読みかけの村上春樹を読みつつ時間を潰す。ふと思いついて携帯から実家に電話をしてみたり。

これがパリ北駅。カメラを持っている観光客は皆、ひったくられないようにしっかり握りしめて歩いている。女性一人だと危ない感じ。

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早めに空港に移動しようということでカフェを出て北駅から空港行きのメトロに乗る。メトロの中も治安が悪い感じ。荷物を取られたりひったくられたりしないようにずっと注意して乗る。ちょっと緊張するな。

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シャルルドゴール空港に到着。行き先表示の画面がブラウン管で何か懐かしい感じ。

空港の出発ロビー。すごく雄大でカッコいい。まだ夕暮れみたいだが、これでもう午後9時半過ぎ。空港の中のカフェでサンドウィッチと赤ワインで軽食を済ませておく。空港には無線LANが来ている場所があるのだが有料で、決済の仕方が分からない。面倒なのでネット接続は断念する。

僕が乗る飛行機は23時25分発の最終便。日が暮れるのをぼんやりと眺めて感慨に浸る。

そして飛行機は無事定時に離陸。飛行機は帰りも満席。良い天気だったので、パリの街の灯を眺めつつ、5月30日は飛行機の中で終了。

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今日の体重：95.2キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、4月末の目標：　92.8キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：85日（走れた日の日数）/213日（トータルの日数）　出走率：.399（一昨々年の通算.477、一昨年の通算.279、去年の通算.548）

↑これは空メイルボタンです。
押すと僕宛にあなたのアドレスだけが記されたメイルが届き、あなたが読みにきてくれたことが僕に分かります。

【大分復活／ネコ便り／早く寝よう】

朝起きて熱を測ると36度3分。おぉ、ほぼ平熱まで下がったか。久し振りに寝込む羽目になってしまった。ジョギングも先週火曜日を最後に左足首痛と風邪が続いて休んでしまっている。しっかり直して今週末ぐらいから徐々に通常モードに戻せれば良いな。ちなみに足首痛は月曜日あたりに完全に直った。

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仕事。先週金曜日はフレックス出勤、月曜日は一日ダウン、昨日も早退だったので、久し振りに丸一日仕事ができた。良かった良かった。昼ご飯は「上海ハウス」で高菜もやし蕎麦。

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母からメイルがあり、先週倒れてしまった我が家の兄猫クリはその後元気にしているようだ。ああ良かった。早く顔を見に行きたいな。変なものでも食ったのかねえ。

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夕食はニナが牛肉のバター焼きを作ってくれた。ワインを飲んだがまだ完調じゃないみたいでちょっと飲んだら頭が痛くなった。

まだ体調も完全じゃないようなので早く寝よう。

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今日の体重：93.0キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、5月末の目標：　89.0キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：130日（走れた日の日数）/216日（トータルの日数）　出走率：.602（一昨年の通算.477、去年の通算.279）

【早朝ミーティング／コンビニのサンドウィッチ】

5時半過ぎ起床。今日は早朝ミーティングの日なので早めに出勤。相変わらずせわしない。

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昼からS君N君と3人で大手町S社へ行って挨拶。面談中にちょっとした問題が発覚し、帰社後あれこれと調整。うーんなかなか難しい。

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夜は9時過ぎまで残業して帰宅。ニナも遅くまで残業していて、駅で合流。商店街のコンビニでサンドウィッチを買って夕食にする。冷蔵庫の中には食材があるのだが、作る余裕がないよなあ。

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今日の体重：97.0キロ（05年1月1日スタート時： 99.8キロ、4月末の目標：　96.0キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：65日（走れた日の日数）/218日（トータルの日数）　出走率：.298（去年の通算10/22まで.477）

【雨のジョギング／Coda／低気圧GG】

5時15分の目覚ましが鳴るが、昨日F1を視ていて夜更かし気味だったせいで眠くてしばらく布団の中でじたばた。そのうち雨の音に気づき、雨かあ、と二度寝しそうになるのを必死にこらえて起床。たいした雨ではないので着替えて走ることに。ただ、距離は短くして風邪を引いたりしないように気をつける。で、帽子をかぶって出陣。10分弱だから1キロ程度だが、これでも走らないよりは良いだろう。屋久島に行った時のウィンドブレーカーを着れば、もう少し長く走れるかな。

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昨日ようやくご飯を炊くことが出来たので、今朝は久し振りに自宅で白米の朝食。野沢菜ふりかけと梅干しで食べる。

毎日iPodで音楽を聞きながら出勤するのだが、今日は昨日借りてきたばかりのLed Zeppelinの「Coda」を聞きながら出勤。このアルバムはジョン・ボーナムの急逝によりバンドが解散した後で発売された、いわばアウトテイク集なのだが、僕は個人的にはZeppelinの中では一番好きなアルバムだったりする。アナログテープでは持っていたのだが、今回久し振りにツタヤで借りてきて、昨日の夜から聞いている。一番最後のWearing and Tearingなんか、ホントにグルーヴ感があってカッコ良いよなあ。

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仕事。今日も早朝面談からスタートしてあれこれ。ずっと雨が降り続き、低気圧のせいか頭がスッキリしないし眠い。低気圧GGだ。

午前中に仕事を抜けさせてもらい歯医者へ。今日から4本目の治療がスタート。今回の歯医者さんは、自分の歯を極力維持する、という基本方針なので安心して任せられる。歯医者は憂鬱なものだが、信頼できる人だと気が楽で良い。

昼はY君と「きときと」で海鮮丼。食あたり（というか食中毒？）で午前休だったIさんが青い顔をしてやってきて、午後から一緒に浜松町。ばしゃばしゃ雨が降っている中を歩いて新しい引き合いの会社へ。応対してくれたのが先方の会社で3月まで社長さんだった人で（今は一線を退いて取締役）、あれこれ説明してくれたうえにお土産までもらってしまった。いやはや恐縮です。

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帰社した後はデータベースいじり。集中力が厳しくて難儀するが、何とか最低限の部分は仕上げた。後は明日やろう。

夜は軽く残業してから帰宅。駅でニナと合流し、フードマガジンで弁当を買ってきて帰宅。やはり眠くてダメだ。今夜はさっさと眠ろう。

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今日の体重：93.8キロ（04年6月1日スタート時： 99.2キロ、5月末の目標：　91.0キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：104日（走れた日の日数）/220日（トータルの日数）　出走率：　.473

【ジョギング＆昼寝】

8時過ぎに起床。今日も天気がいい。5月の連休前にやっていた「やりきる力」を再開することにして、今朝もジョギング。

色気を出して、いつもと全然違うコースを走ろうと家を出たのは良かったが、坂道だらけのコースを選んでしまいバテバテになる羽目に。内田坂→南アフリカ公邸→狸坂下→大隅坂→テレビ朝日通り→紺屋坂→笄小学校脇→広尾橋→広尾町裏通り→笄小脇の急坂→税務署裏、というコースだったのだが、高温多湿に参ってしまい、最後の税務署裏に上る坂は歩いてしまった。いやー、心臓が口から飛び出すかと思った。走行距離は多分4キロぐらい。

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昼食は昨日ニナが作ってくれたミートソースをスパゲッティにかけて頂く。んまい。ビールなんかも飲んでしまう。

午後は部屋でのんびり過ごす。昨日に続いて昼寝なんかしてみたり。

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夜はスカパーでF1ヨーロッパグランプリを見る。佐藤琢磨が過去最高の2位スタートで大いに盛り上がる。その後も琢磨はずっと良い位置をキープしていたが、レース終盤で2位走行中のバリチェロを抜こうと突っ込んだところで何と接触。フロントを失った琢磨はそのままピットインして順位を大幅に下げ、さらにコースに戻った直後に今度はエンジンがブローしてしまい、無念のリタイヤ。あああああ、残念すぎる。結局優勝はミハエルシューマッハ、2位がバリチェロで、またしてもフェラーリのワンツー。3位がホンダのバトン。

しかし琢磨が活躍するとやたらと盛り上がるな。次回は是非完走して、表彰台に上ってほしいものだ。

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ジョギング2日目。

【某プロジェクト復活／システム移行完了／叙々苑】

疲れているが体調は悪くない。朝もパッチリ目が覚めるし、かといって眠れないということもない。ストレスレベルはずっとレッドゾーンのままだが、徐々に慣れてきている感じ。高ストレスに慣れちゃうってのも何だか嫌な感じだが。

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仕事では、先週大クラッシュした某コラボレーション系プロジェクトがゾンビとして復活。いえーい。ゾンビなんて言っちゃ失礼かな。まあとにかくメデタイ。来週じっくり案を練ろう。

夕方からは協力会社のエンジニアと営業さんがやってきて、システム移行の最終確認と不具合の修正など。思ったより早く終了。さーて、週末だ。

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市ケ谷でニナと合流し、週末だものということでタクシーに乗り込む。最初は六本木の四川飯店に行こうと話していたのだが、焼肉の話題が出て、急遽叙々苑に行き先変更となる。携帯から予約の電話を入れておいたらすぐに座れた。

肉を食べてワインを飲んでいい気分。肉をガーっと食べると、体の中からエネルギーが湧いてくる。やっぱりたまにこういう攻撃的な食事をしないと、やってられないなあ。

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満腹して上機嫌だったのだが、店がくだらないミスをしたことからすっかり機嫌が悪くなり、ニナともガーガー言い合いしながら帰宅。そのまま寝てしまう。しかし我ながらくだらないミスであり、くだらない言い合いであった。

二日続けて外で飲んで、ちょっと疲れ気味。「軽く一杯」と言って、一杯で終わることなどあり得ないのだ。最初は「9時にはお開きにしようね」などと言っていても、結局11時になってしまうのだ。まあ困ったものだ。

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明日も接待（今度は受ける側）なので、今日だけはと思ってまっすぐ帰宅。ニナが煮てくれた筍の煮物と、コンビニで買ってきた稲荷寿司で夕食。ニナの実家から届く姫筍は、東京で良く見かける「孟宗筍」よりもずっと細くて色も薄い。これが目茶目茶美味いのだ。これに慣れてしまうと、普通の筍は食べたくなくなってしまう。

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ビデオでK-1やPRIDEを見ながらバーボンをちびちび飲んでいたら、結局真夜中過ぎになってしまった。今日は早寝しようと思っていたのに、失敗である。

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早速オフへの申し込み多数。今のところ15名様。今年は去年のような大人数にはならないだろうと思っていたのだが、意外と大人数になるやも知れん。まだ当分募集中なので、是非参加ください。

玉川さんも、自転車で参加してくださいな。

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暑くなってきたせいで、ジョギングしてシャワーを浴びた後、汗がなかなか引かなくて難儀している。汗ばんだままスーツに着替えるのは、苦痛以外の何者でもない。かと言って、冷房を入れるのも嫌だし。せめで湿度が低ければいいのだが、いかんせん、ここは東京だ。

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走っている割に体重の減りが鈍いのは、やはりそれに応じて食べているせいなんだろう。無駄金を使わないようにと自炊率を高めているのだが、家のご飯はとても美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまうというのが敗因なのだ。

1月に、大幅に体重が減ったときは、ジョギングに加えて食事にもかなり気を使っていたことを思い出し、さっそく実践しつつある。

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昨日の朝、ジョギング中にすれ違った中年の男性に挨拶された。これはこの5カ月で初めての経験。相手は若い時からずっと走ってます、という感じで、ペースも僕の倍以上早そうな人。髪の毛には白髪がかなり混じっていたが、体型も崩れていなくて、背筋もピンと伸びていて、非常に格好が良かった。

先方はすっと手を上げてくれたのだが、僕は不格好に会釈をして終わってしまい、少し悔しかった。今朝会ったら、僕も手を上げて挨拶しようと思ったのだが、今日は会わなかった。少し残念。

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今日の体重：89.0キロ（12月23日スタート時95.8キロ、今月の目標87キロ）、今日の体脂肪率：25.1パーセント（12月23日スタート時28.8パーセント）

今日のジョギング：5キロ、41分、心拍数ターゲット140（今週累計10キロ、今週の目標25キロ）。

純潔キャンディー

当Ｙさんとニナと飲み

折返し所の風景（慟哭）

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