13年連用 思うこと（独酔亭日乗）
11月21日
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2008年11月21日（金） くもり
【ボジョレー・ヌーヴォー会】
夜は毎年恒例のボジョレー・ヌーヴォー会へ。K君Aちゃんご夫妻はもちろん、Tちゃんなどお久しぶりの面々と再会。ボジョレー飲みつつワイワイと。
この集まりは毎回僕が最年長になってしまうのがちょっとなあ。皆若いよなあ（汗）。
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10時頃にお暇してニナとともに地下鉄で帰宅。まじめに地下鉄で帰ってきた。偉い。
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今日の体重：92.0キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、10月末の目標： 92.8キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：3日（走れた日の日数）/28日（トータルの日数） 出走率：.107（'05の通算.477、'06の通算.279、'07の通算.548、'08の通算.326）
押すと僕宛にあなたのアドレスだけが記されたメイルが届き、あなたが読みにきてくれたことが僕に分かります。
【やっぱり朝寝坊／とんかつ】
5時10分の目覚ましを止めて二度寝してしまい、6時頃に目が覚める。うーん、やはり眠るのが11時になると朝起きにくいんだよな。これは精神的なものだろうか。
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夕食はスーパーのお惣菜。久し振りにとんかつを買ってきて食べた。カロリーコントロールをするようになってから揚げ物は「何も今日食べなくても良いよな」という感じで避けてきていたが、欲求不満になるとリバウンドしそうなのでたまには良いかな、と。
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今日の体重：94.0キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、11月末の目標： 93.8キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：11日（走れた日の日数）/28日（トータルの日数） 出走率：.393（一昨々年の通算.477、一昨年の通算.279、去年の通算.548）
【会議ばっかり／タリアテッレが嬉しい】
6時に起きて早めに支度をして出勤。今日はマネジメント・ミーティングの日。
9時過ぎまで会議やって、その後もミーティングとかが続く。午後にはシンガポールと長いコンコール。くたびれるなあ。
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夜はまっすぐ帰宅。最近夜の予定が多いのでまっすぐ帰れる日はありがたい。ニナがスモークサーモンのクリームソース・タリアテッレとチキンのハーブ焼きを作ってくれた。タリアテッレ美味い〜。
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今日の体重：99.6キロ（05年1月1日スタート時： 99.8キロ、11月末の目標： 97.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：5日（走れた日の日数）/27日（トータルの日数） 出走率：.185（一昨年の通算.477、去年の通算.279）
【5キロ／久々にトイレに行きたくなる／横浜ランドマークタワー 】
5時15分の目覚ましで起きる。夜寝ていて、急ぎの仕事を一つ片付けていないことを思い出した。今日は客先に直行でのんびりと思っていたのだが、とんでもない。一旦オフィスに行くことにする。
急いで着替えてジョギング。まだ空は真っ暗。東の方に微かに朝日の予兆が感じられる程度。いつもの5キロコースを走り始めると、みるみる空が黒から碧に変わって行く。この時期のジョギングはダイナミックな空の変化が本当に美しい。
ところが、半分ぐらい走った辺りでおなかが痛くてトイレに行きたくなる。これは家までは持たないと判断し、コンビニのトイレを借りてことなきを得る。やれやれ参った。このところ走っている最中にトイレに行きたくなることはなかったので、油断していたなあ。
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いつもより30分早くオフィスに到着し、急ぎの件をこなしてすぐに外出。僕がオフィスを出る時点では、まだ誰も出勤していなかった。
電車を乗り継いでみなとみらいへ。営業のIさんと合流してランドマークタワーへ。ランドマークタワーに来るのは始めてかな。ピカピカのオフィスでお客さんとあれこれ。
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午後はオフィスでジタバタ。面接が二つほど。
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夜は軽く残業して帰宅。ニナは風邪気味で仕事を休んでいた。昨日のすき焼きの残り物で夕食。寒くなってきたねえ。
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今日の体重：95.4キロ（04年6月1日スタート時： 99.2キロ、10月末の目標： 94.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：14日（走れた日の日数）/30日（トータルの日数） 出走率： .467（去年の通算10/22まで.477）
【10キロ／鉄板焼き】
9時頃起床。最近休日は比較的遅くまで寝ていることが多い。
支度してジョギングに出る。今日は10キロ程度走ろうと思い家を出る。六本木交差点→青山一丁目→表参道→南青山五丁目交差点→骨董通り→高樹町交差点→日赤通り商店街→高陵中前→堀田坂→笄川暗渠→広尾橋→天現寺橋→古川橋→一の橋→鳥居坂下→鳥居坂上→ロアビル→六本木交差点という感じ。10キロ走の最後半に鳥居坂上りを持ってくるというのはなかなかの冒険であった。疲れたけど気持ちがいい。
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帰宅後は洗濯したり洗濯物を畳んだり。テレビでは東京国際女子マラソンをやっていたのでチラチラと視る。
午後遅くは自転車で一人で外出し、神宮外苑。銀杏並木の黄葉がなかなかきれいだ。
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夕方にニナと一緒にフーマガに買い物に行き、自宅で鉄板焼きを食べ、赤ワインを飲む。肉を少なめにして野菜をたくさん食べる。
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今日の体重：94.4キロ（6月1日スタート時： 99.2キロ、11月末の目標：95.0キロ、年末の目標： 92.0キロ）
やりきる力：20日（走れた日の日数）/30日（トータルの日数） 走り率： .667
【風邪悪化／三幸園で焼肉】風邪がやや悪化。午後から鼻にきた。夕方ニナと待ちあわせている間に薬局で鼻炎カプセルを購入。
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夜はニナと二人で十番で焼肉。いつも行くのは一番館なのだが、たまには違う店に行こうということで、三幸園へ。それなりに有名な店のようなのだが、我々の口にはあまり合わなかったし、値段もずいぶん高かった。これだったら浮気せずに一番館に行くか、ある程度のお金を払うなら、叙々苑に行けば良かったなあ。まあ勉強代だな。
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帰宅後部屋でバーボンとスコッチを飲み、音楽を聴いてから眠る。
【スーツをオーダー／丸ビルを見上げる／華一会】昼から上司に連れられて丸ノ内へ。上司が昔勤めていた会社のビルの地下でスーツを安く作れるというので、有難くついていくことに。僕のスーツはもうボロボロなので、どっちにしても今回のボーナスで作らざるを得ないので、少しでも安く作れるならと目論んだのだが。
ビルの地下一階の社員食堂の脇にこぢんまりとテイラーのセール品売り場がある。昼休みだというのに誰も客はいない。老年の店員さんが出てきて、あれこれと話す。イージーオーダーなのだが、布が既に普通の体形の人一人分毎にカットされてしまっているので、僕の場合はセール価格は適応できないとのこと。なーんだ。
通常価格のスーツも、値引きはしてくれるとのことで、幾つか選んではみたものの、その度に店員から「それはないです」と言われ、何だかうんざり。何度目かに選んだものがようやくOKで、それでお願いすることに。
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東京駅に戻る途中で、丸ビルを見上げ、上司が入ってみようというので意味もなく入ってみた。平日だというのに凄い人で、丸の内といのはオフィス街から繁華街へと変貌しつつあることを実感。5、6年前までは、平日の午後にはスーツ姿の男性ばかりが目立ったのだが、今や買い物客の方が目立つぐらいだ。
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午後は会議だの何だの。比較的平穏な一日であった。
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夜はニナと一緒に家の近所の中華料理屋「華一会」で炒飯など。こちらに引っ越してきてから何度も昼飯や晩飯を食べた店だが、多分今夜が最後。家族経営の店でなかなか美味いのだが、ここのところご無沙汰だった。引っ越しについてのエピソードをあれこれ話し、ゲラゲラ笑ってさよならを言った。
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帰宅後、通販生活で本棚を注文。新居に届く予定。これで僕も通販生活デビューである。いやしかし、お金がかかる。
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