東洋経済オンラインに新刊「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」関連の連載記事3回目、最終回が掲載されました！
平日と休日で起床時間が大きくズレている方は要注意です。
詳しくは記事で↓
https://toyokeizai.net/articles/-/660242
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。