2日続けて今年最低体重を更新して83.6kgに
昨日83.9kgと2年ぶりに83kg台に落ちた体重が今朝も落ちて83.6kgに。
2日続けての今年最低を更新。
次の目標は82kg台。82kg台は調べたら2024年5月以来になる。
引き続き良いリズムをキープしていきましょう。
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著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。