1月9日分。
ツナゲルアカデミー当日で、準備のためバタバタ。
走ることはできたが、ランログまで手が回らなかった。
記録のため追い掛けで書いておきます。
ちょっとバタバタ夜明けの4kmラン! [ランログ]
前日に続き、「普段と違う道を走りたい」という欲求があり、適当に4km走ろうと出走。
▲ 思ったほど面白いコースにはならなかったが、予定通り4km走れたので満足。
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今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:4.0km/40.0km/64.0km/64.0km
今年の装甲目標(2,400km)まで:あと2,336km
今月の走行目標(200km)まで:あと136.0km
今週の走行目標(50km)まで:あと10km
229日連続出走中
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ランニング初心者にオススメの一冊!
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著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。