長雨ですっかりリズムが崩れた！今日からリセット！3kmラン！ [ランログ]
▲ 予報では今日は雨は降らない予定。
丸1日一滴も雨が降らなかったのは、いったい何日前のことだろう？
▲ いつものアークヒルズの桜並木の葉も、心なしか9月に入り勢いを失ってきた感じ。
今年の夏は短すぎたなぁ。
▲ さあ、今日から再始動。どんどん追い上げていこう。
▲ 涼しくて気持ち良かった。これぐらいの気温だと、3kmだとほとんど汗をかかない。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：3.0km／8.0km／29.0km／591.0km
今月の走行目標（200km）まで：あと171.0km
今週の走行目標（40km）まで：あと32.0km
109日連続出走中
今日の体重：84.6kg
僕が使っているiPhoneランニングアプリ！
ランニング初心者にオススメの一冊！
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。