二泊三日の鎌倉滞在なのだが、二日目は東京での予定がぎっしり。
普段だったらこのスケジュールならそもそも鎌倉には行かないだろう。
でも、今週行かないと来週も行けないので、ずっと行けないということになってしまう。
それは避けたいので、気合いで鎌倉にやってきた。
なので、大移動は覚悟のうえ。
気持ちのままに動いて良かった。
新宿でお金について学んだり 六本木でミーティングして銀座の会食が楽しかった大移動の一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.1.15版]
鎌倉の朝を満喫してから新宿へ
睡眠目標
1月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。
▲ 数字的にはがっつり9時間睡眠なのだが、実は前日コーヒーを4杯も飲んでしまったため、夜中の1時ごろに目覚めてしばらく寝られなかった。
実際は8時間も寝ていないと思う。
▲ 平均睡眠時間は目標に到達。
問題は入眠時刻、「平均おやすみ」を22:30まで早くすること。
▲ 体重はすとんと減少。
▲ コーヒーは朝一杯のなみなみコーヒーだけにしておくのがベスト。
OSHO禅タロット本日の一枚
毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。
▲ 本日の一枚
本日の一枚
Harmony、ハーモニー
ソロもいいけどたまにはユニット活動もいいんじゃない？
自律した人間が集まると、そこに「熱」が生まれる♪
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▲ 薄曇りのなかを3kmラン。
▲ 大晦日の急性腰痛後、初めて1km以上走れた。
新宿〜六本木
▲ 11時に鎌倉を電車で出発。
▲ 一時間の移動時間がこの日は唯一の執筆時間となった。
▲ 12時過ぎに新宿に到着。
▲ あやちゃんと合流してまずはランチ。シェンロン トーキョー。
▲ 青椒肉絲、色鮮やかで美味しい。
▲ ランチのあとはファイナンシャルプランナーさんをご紹介いただきいろいろと勉強させていただく。
がんばろう！！
▲ その後は六本木スタジオに移動して、まずはものくろさんとの定例ミーティング。
▲ 続いてはゴリ君が加わっての月例ミーティング。
銀座で千葉修司さんと
▲ 夜はそのまま銀座に出て、道場六三郎さんのお店「銀座ろくさん亭」へ。
さすが銀座、六本木や麻布とは全然ノリが違う。
▲ 美しいお料理と楽しい会話。
▲ 最高に楽しい時間でした。千葉さん、ありがとうございました！！
頑張って鎌倉に帰宅して寝落ち
▲ 新橋駅まで歩いてすぐだったので、そのまま帰宅。
▲ 寝過ごして伊東まで行ったらどうしようかと思ったが、無事だった。
鎌倉の家に無事帰宅したら、どっと疲れが出て、デスクの椅子で寝落ちして、さらに床で寝落ち。
真夜中前に目覚めてベッドに移動して再び眠る。
まとめ
前日に続いての大移動で疲れたが、やり切った感あり。
鎌倉にも来られたし、予定も全部こなせた。
ただ、執筆の時間がほとんど取れなかったのが残念。
100記事に向けてペースアップしていこう！
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。