ゴールデンウィーク明けだが、僕はレコーディングやB塾が終わってちょっと一息デー。
でも、対外的な業務がGWの間止まっていたため、細かいやるべきことが山積みなことに気づく。
というわけで、六本木に引き篭もってがりがりと仕事をこなすことになった。
そして夜はパーティーに顔を出したあと鎌倉に移動。
ひさびさ六本木引き篭もりデー！ どんどんタスクをこなして夜はパーティーから鎌倉に移動！！ [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 六本木にて6時15分起床。
会食4連荘の2日目が終了。
一次会で終わっているし、それほどすごい夜更しなわけではないんだけど、やはり影響を受ける。
8時間睡眠は、やはり飲んだ夜は無理だなぁ。
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▲ 体重も外食で引き続き微増。
やはり睡眠、ダイエット、脳の効率的に考えて、どう考えても夜の外食を減らしていくべきなんだよね。
楽しさ、美味しさの誘惑に打ち勝って、ベストな自分を作っていこう。
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5月29日の目標体重：84.9kg 目標まであと1.8kg
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▲ 朝ごはん。
卵を買い忘れたのでソーセージとチーズだけ。
▲ ネコの爪切りタイム。
我が家の猫たちは、爪切りが全然嫌いじゃない。
平然とドヤ顔（笑）。
▲ ルナもカメラ目線で「ドヤ」と。
午前中は月曜日なのでデスクの磨き掃除をしたり、週次レビュー＆デザインをしたり。
ところが計画を立てていてどんどん気持ちが沈んでいくことに気づく。
詳しくはメルマガに書いたが、タスクか積み上がりすぎてイヤになっているらしいことを発見。
ならば原因を取り除かないと、ということで、タスクリストを作ってばんばんこなしていくことに。
▲ お昼ごはんはサバとサラダ。
午後もブログのアウトプットと、その合間に管理業務をどかどかこなしていく。
まだ「気分すっきり」まではいかなかったが、あと2〜3日一生懸命リカバリーすればスッキリするだろう。
▲ 夕方からスポーツクラブでパーソナルトレーニング。
今回もみっちり。
▲ ジムまでの往復の3kmラン。
まだ右足の指のつけ根に痛みあり。
早く良くなって欲しいねぇ。
▲ 今月ここまで35km。
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今週の目標／実績：32km／3km
今週目標まで残り：あと29km
今月の目標／実績：140km／35km
今月目標まで残り： あと105km
今年の目標／実績：2,400/577km
今年目標まで残り：あと1,823km
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▲ 夜はお友達の佐々木圭一さんの、「伝え方が9割シリーズ」の累計100万部突破記念パーティーに参加。
佐々木さん本当に素晴らしい。おめでとうございます！！
▲ パーティーを中抜けさせてもらい、品川駅から横須賀線で鎌倉へ。
▲ 22時過ぎに鎌倉駅到着。
明日の朝を鎌倉で迎えるための夜移動。
▲ 今日もアクティビティはオールクリア。
▲ ルーチンオールクリアも26連勝！
1日1捨 vol. 15
▲ 以前使っていたWithings OS2のバンド。
本体はずいぶん前に紛失してしまったのに、バンドだけ保管してあったので処分。
まとめ
連休中は、やはりクリエイティブなことはやっていても、管理業務が止まっていたのだなぁと改めて実感。
どんどん追いついていこう。
この日のNo Second Life更新まとめ
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/78744
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/78792
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/4334
僕の本もよろしくね♪
最近の日記はこちら
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。