13年連用　思うこと（独酔亭日乗）

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2008年7月4日（金）　大雨　のち　晴れ

【明け方の雷鳴／Photoshopにはまる／今年初の真夏日って遅くない？】

明け方に猛烈な雨と雷の音で目が覚める。時計を見ると4時40分。雨が吹き込んできたので窓を閉め、もう一度眠ろうと思ったがうまく寝付けずにそのまま起きてしまう。酷い雨だ。今日は外出があるのに憂鬱だあ。

と思っていたら、出勤する前に雨は上がり、通勤途中には青空も見えてきた。よしよし。

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仕事。午前中は社内でデザイン系をあれこれ。Photoshopでレイヤーの処理をしたいのだが、知識が足りずうまくできない。あれこれ試行錯誤して昼過ぎにやっと完成。もっと勉強しなきゃ。

午後は外出。まずはI君Kさんと共に市ヶ谷へ。その後ダッシュして中央線に飛び乗り荻窪へ。ぐんぐん気温が上がって外は真夏日に。あとでニュースを見たら、今年初めての真夏日だったそうだ。7月になるまで一度も真夏日がなかったというのも珍しい。遅いよね。

外を歩くと汗だくになり、電車の中は冷房が効き過ぎで具合が悪くなる。汗が冷えて本当に寒い。冷房いくらなんでも強すぎると思うんだよなあ。

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昨夜のニューヨークが70ドルほど上げたので、今日の日経は上げるかと思ったら、もみ合った末今日も下落。これで12日連続の下落。51年前は15日連続下落だったそうだが、まあ珍記録ではあるよな。でも今日も下げたといっても27円。がーんと下げれば反動もつくし対策も出て早く切り返すのだが、こうやって20円、30円とたらたら下げられるとどうにも盛り上がらないね。

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夜は内輪飲み。明日が誕生日なのでバースデーカードの寄せ書きをもらう。ありがとう。

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今日の体重：92.4キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、6月末の目標：　92.8キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：97日（走れた日の日数）/249日（トータルの日数）　出走率：.390（一昨々年の通算.477、一昨年の通算.279、去年の通算.548）

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【さらに慣れる5キロ／大手町＆弁当／大仕事】

5時10分起床。外は霧雨が降ったり止んだりしてひんやりしている。着替えてジョギングに出る。このところウォーミングアップを面倒臭がってしっかりやらなくなりつつある。これはまずい。ちゃんとやるようにしないと。

先週までに比べると天気が悪いせいで気温が低く、そのせいか走りやすい。高温の環境に体が順応してきているというのもあるだろう。今週に入ってからちょっと手応えを掴みつつある感じ。でも後半はやはり暑くてペースダウン。37分。

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仕事。午前中はN島君と大手町のA社へ。子会社の担当者様が対応してくれた。OAZOの前を通るのは気分が良い。丸善に吸い寄せられそうになるのを我慢。

お昼ご飯は玉子屋さんの弁当。なかなかのボリュームだよなあ。

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午後は市ヶ谷へM田君と。大仕事。プロジェクトの今後の方針を示し、概ね賛同を得る。がんばるべ。

帰社後も社内であれこれ。幾つか良いニュースあり。

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大仕事を終えちょっとくたびれて、誰かと飲みたいなーと思いつつもニナは会社の宴会で、当日誰かを誘って飲みに行くという習慣がないので何となく詰まらないなと思いつつもまっすぐ帰宅。マクドナルドで夕食を買ってきて食べる。

ネットで株価のチェックなど。まだまだ初期投資額からは大きくマイナスなのだが、最近少し投資スタンスに慣れてきて、マイナスが減ってきた。早くプラスにならないかな〜。

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37歳も今日で終わり。いろいろとチャレンジングな一年だった。結果はまだこれからということも多いが、確実に去年の今日より進化したことを実感できるってのは良いことだ。

明日からの一年は結果を出しつつもっと頑張りたい。

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今日の体重：94.2キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、7月末の目標：　91.8キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：154日（走れた日の日数）/251日（トータルの日数）　出走率：.614（一昨年の通算.477、去年の通算.279）

【小康状態／嘉多蔵】

昨日ぶっ壊れてしまったサーバは今日は小康状態。朝一番で強制再起動をかけた後は丸一日サクサク動いてくれた。ボードの交換作業は明日に決定。ヒヤヒヤものだが、何とか明日まで持ってくれと祈るばかり。

月初なので〆業務が多く、これでサーバが落ちまくったら完全にアウトだっただろう。助かった。

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7時半過ぎに社長とオフィスを出て嘉多蔵で飲み。社長の飲みに行くのはずいぶん久し振りだ。亡くなった部長が会社にいたころは毎日のように3人で飲んだものだが、最近は飲みに行くことはあまりなくなった。まあ日中ずっと顔を合わせているので問題はないのだ。ビールの後黒龍、さらに三岳とフルコース。芋焼酎は久し振りに飲んだ。

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10時過ぎにお開きになって地下鉄で帰宅。一瞬タクシーに乗りたくなったが、先週ずいぶんタクシー乗ってしまったので癖になりかけていると思い、ちゃんと電車で帰ってきた。

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今日の体重：98.0キロ（05年1月1日スタート時： 99.8キロ、6月末の目標：　98.0キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：79日（走れた日の日数）/253日（トータルの日数）　出走率：.312（去年の通算10/22まで.477）

【2キロ／野菜ジュース／情報システム会議／Live8を視て泣く】

朝5時半頃起床。外はそれなりに雨が降っている。昨日の夜倒れたりしてちょっと体調が心配だったのだが、もともと予定では土日休んで今日から走るつもりだったので、予定通り家を出て走る。雨が結構強くて走りにくいので、2キロで戻ってきた。14分。やはり梅雨時は走りにくい。

ちょっと思うところあって、今週は朝食を家で食べるのをやめ、コンビニで野菜ジュースを買って飲むことにした。5月以降毎日のようにジョギングしているのにも関わらずちっとも体重が減らないので、色々試してみようと思う。野菜ジュースはカゴメの「野菜一日これ一本」。濃厚で美味しい。

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仕事。午前中は会議が2ヶと来客。昼食は雨も降っていたし若干出遅れたのもあって、会社から一番近い米屋さんの弁当。米屋さんの弁当だけあってご飯が美味い。

午後も来客と会議。夕方からは情報システム部門の会議。この分野も会社の中では組織化が遅れていて、僕とF君の力技で処理してきた部分なのだが、今年度から徐々にI澤君にも手伝ってもらえるようになり、大分組織っぽくなってきた。

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夕方はニナとうまく連絡が取れず、まごまごしつつスーパーに寄ってトルティアだのピクルスだの買って帰宅。夕食は昨日のタコスの残り。夕食を食べつつ赤ワインを飲み、スカパーで録画したLive8の続き。最近の音楽のことについては全く分からなくなってしまっているのだが、ベルリン会場に出てきたGreen Day、カッコ良かった。あと、昨日視た部分だが、久し振りに姿を見たDuran Duranはちょっとヤバすぎ。特にヴォーカルのサイモン・ル・ボンがひどい！もうちょっと痩せないとねえ。最晩期のプレスリーみたいだ。それに比べてボンジョビのジョン・ボンジョビは、当時の体型を維持していてカッコ良い。

20年前のLiveAidで放映した、アフリカの難民の子供達が飢餓でどんどん死んでいく場面を写したビデオクリップが再度放映された（BGMがThe CarsのDriveで象徴的）。最後の場面で、まさにもう死んでしまいそうな、ガリガリに痩せこけ、うつろに半開きになった目をした子供が大写しになってビデオが終わる。ビデオの中の子供達は皆瀕死の状態で、20年という歳月が流れた今、きっとこの映像の中の子供は誰一人生きていないだろうという暗示の中でビデオが終わるのだが、その直後に、ボブ・ゲルドフとともに、ビデオの最後の場面で写されていた瀕死の子供がすっかり成長して、とても美しい女性として成人した姿でステージに現れた時には思わずテレビを視ながら泣いてしまった。ボブ・ゲルドフが、「僕たちがやっていることは無駄じゃないんだ」と叫んだのがとても感動的だった。

遅ればせながら、Live8のサイトに署名し、寄付をした。

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今日の体重：93.8キロ（04年6月1日スタート時： 99.2キロ、6月末の目標：　91.0キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：128日（走れた日の日数）/255日（トータルの日数）　出走率：　.502

【のんびり休日】

8時過ぎに起床。今日も外は湿度が低くて気持ちがいい。

午前中はウェブを更新したり、本を読んだり。ようやく当日の日記まで更新が追いついた。やれやれ。

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昼食は久し振りに僕がパスタを作った。ニンニクが切れていたので近所のスーパーまで買い物に出たが、天気が良くて本当に気持ちがいい。

食後も部屋でのんびり。裏の駐車場でドラマか何かの撮影を始めた。工事現場のシーンみたい。

ちょっと昼寝も。

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夕食は家で鉄板焼き。何やら有名な油揚げというのをニナが見つけて買ってみたのだが、これがとても美味しかった。赤ワイン飲んでのんびり。

夜はスカパーでF1フランスグランプリ決勝を見る。ミハエル・シューマッハが驚きの4ストップ作戦でポールポジションのフェルナンド・アロンソをかわして優勝。2位がアロンソ、3位は最終周の最終コーナーでルノーのトゥルーリをかわしたフェラーリのバリチェロ。佐藤はレース序盤でエンジントラブルのためリタイヤ、同じBARホンダのバトンは5位と振るわなかった。

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ずいぶんゆっくり過ごしたな。

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今日の体重：97.8キロ（6月1日スタート時： 99.2キロ、今月末の目標：97.0キロ、年末の目標：　92.0キロ）

【浜松町でプレゼン／久々にカラオケ】

午前中はS君を連れて浜松町でプレゼンを行う。反応が鈍いお客さんなのだが、それなりに喜んでもらってるみたいで何より。

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夜は十番でニナと合流し、家の近所の「和伊菜わいな」で食事しつつ夏休みの計画を練ったり。

ほろ酔い加減で店を出て、家の前を通り過ぎて六本木に出てカラオケボックスへ。こっちに引っ越してきて半年以上になるけど、六本木の交差点周辺で夜遊びするのは初めてだな。最近のカラオケボックスは、何だかラブホテルみたいだ。我々は食事の後だったから頼まなかったけど、食事のメニューもずいぶん充実していて、これなら某塩姫の8時間耐久カラオケとか、ちび太の7時間マラソンカラオケなんてのも分かるかも。

最近全然カラオケで唄ってなかったので、昔は得意だったのに、歌詞やメロディーを忘れてしまった曲が多い。最初は唄ってても全然調子が出なくてどうしようかと思ったが、途中から勘を取り戻した。

途中で携帯が鳴り、知らない番号だったので無視しようかと思ったのだが、出てみると大学の同期の石井からだった。酔っぱらってかけてきていたのだが、同じく大学の同期の黒田と二人で黒田の誕生日のお祝いをしているとのこと。二人は今別々の会社で、それぞれ大阪勤務になっている。この二人は同期の中でも仲が良かった二人なので、久し振りに声が聞けて嬉しかった。なかなか会えないのが残念なのだが。

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3時間カラオケ歌ってスッキリした気分で真夜中過ぎに帰宅。あー久々に良く遊んだわい。

ワールドカップの期間中から、生活が徐々に夜型に移行してしまい、夜更かし生活を送っている。まあ夜更かしとは言っても、零時を過ぎるかどうかぐらいだから、世間の同世代に較べたらよっぽど早寝早起きなんだろうけれども、僕自身の体内時計を基準に考えたら、1時間半ぐらい夜型にずれてしまっている。

で、今朝はすっかり朝寝坊して起きたら7時過ぎ。慌てて起き出して歯磨き洗顔して、資源ゴミを捨ててダッシュで家を出る。家を出てから髭を剃るのを忘れたことに気づいてちょっとしょんぼり。

僕は週に2回しか髭を剃らない。何故か。それほど伸びないからだ。若いころから髭は薄くて密度もまばらなので、毎日剃る必要はないし、お肌がデリケート（ぷぷぷ）なので、毎日剃ると肌が負けてしまって大変ということもあって、毎週月曜日と木曜日の朝が僕のシェイヴィング・タイムである。水曜日の夕方ぐらいになると結構生えているのだが全然気にもしないのに、木曜の朝剃り忘れたと、急に気になってしまうもので、仕事中もマシンに向かいつつ、無意識のうちに自分の髭をしきりに撫で回してしまったり。

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夕方から部長と二人で味彩で飲み。あんまり飲む気になれなくて、いつもなら軽く空けてしまう赤ワインを半分近く残してしまった。まあそんな日もあるだろう。

そうそう、健康診断の結果が戻ってきたんだった。体重以外は全部A。脂質も大丈夫なのだが、身長に対して体重が重すぎるので「C」なのだそうだ。なんだか悔しい。来年までに減量して、オールAにしてやりたいもんだ。

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帰宅後ニナと二人でスカパーのモハメッド・アリのドキュメンタリーを観て涙を流す。こういうヒーローは、今後なかなか登場しないんだろうなあ。

そんなこんなやってるうち、今日もすっかり夜更かし。

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ああ、僕の30歳もあと数時間の命。そう、明日は僕の31回目の誕生日也。

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ああ、今日は半年で一番貧乏な一日。そう、明日は僕のボーナスの日。

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ああ、ひどいどしゃぶり。そう、帰りの総武線が徐行運転。

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ああ、部屋の中がとても暑い。そう、外は夕立の後とても涼しい。

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ああ、先週から携帯に毎日無言電話が。そう、あまりに鬱陶しいので（真夜中の3時とか休日の朝7時とか）、会社の女の子に頼んで「非通知設定」での着信を禁止に設定してもらった。

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ああ、

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あぁ？

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今日の体重：90.0キロ（12月23日スタート時95.8キロ、今月の目標87キロ）、今日の体脂肪率：25.1パーセント（12月23日スタート時28.8パーセント）

今日のジョギング：0キロ、0分、心拍数ターゲット0（今週累計0キロ、今週の目標30キロ）。

自閉中のドライブ

秋田より帰還

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有休休暇

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