13年連用　思うこと（独酔亭日乗）

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2008年10月1日（水）　くもり　のち　晴れ　

【久々の青空／読書熱】

朝起きた時点ではまだ雨が降っていたのだが、家を出る頃に丁度雨が止んだ。台風が南にそれて予報が雨から晴れに変わった。もう10月かあ、と曇り空を眺めつつ出勤。

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仕事は今日から下半期ということで、軽く半年を振り返りたかったのだが、いきなり大忙しでそれどころではなかった。まあ週末にでもゆっくり振り返るか。というか、マネジメントミーティングで強制的に振り返らされるからいいんだけどね。

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夜は久し振りにニナと十番の駅で合流して帰宅。ニナは風邪気味なので夕食はお惣菜を買ってきて済ませることにする。

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最近久し振りに活字を追うのが楽しくなってきた。読書熱。読書の秋というところだろう。やはり真夏は暑すぎて、活字を追う気になれないのかも。

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今日の体重：92.2キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、6月末の目標：　92.8キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：116日（走れた日の日数）/342日（トータルの日数）　出走率：.339（一昨々年の通算.477、一昨年の通算.279、去年の通算.548）

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【今日も雨／下半期スタート／タコスの続き】

5時10分に起き出したが外は冷たい雨。この週末で一気に季節が進んだ感じ。去年はもう金木犀の時期は過ぎているが、今年はまだ。9月も暑かったからなあ。

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仕事。今日から下半期。気合いを入れ直してがんばるべ。

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夜は軽く残業してから帰宅。昨日のタコスに材料を足して食べようということになる。ニナが残業で遅いので僕がスーパーで買い物して支度をしているとニナも帰ってきた。

タコスは美味しいのでつい食べ過ぎてしまう。夕食を食べ過ぎると生活のリズムが悪くなるんだよな。寝ている間も胃が消化活動に忙しくて眠りが浅くなるのかな。気をつけなければ。

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今日の体重：94.8キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、9月末の目標：　93.8キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：189日（走れた日の日数）/342日（トータルの日数）　出走率：.553（一昨年の通算.477、去年の通算.279）

【もう10月／雨の日曜日／上海グランプリ】

8時半過ぎに起床。やはり最近は生活が全体的に夜型に一時間ぐらいずれており、そのせいで休日の起床も遅め。起き出してしばらくあれこれと改善案について考える。ジョギングする日々に戻りたいので、それを中心に考えると良いだろう。というところまでは良いのだが、残業しないために今よりも1時間早く起きること自体が現実的かどうか、悩みどころだ。5時に起きれば何とか成立するプランだが、夜型に振れてしまっている段階では考えるだけで億劫だったりもする。まずはしっかり5時半に起きて走ることだな。

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溜まった日記を書きつつ合間に洗濯したり洗い物をしたり。ニナはずっと眠っている。相変わらず良く寝る人だ。昨日ずいぶん良く運動したので今日は家でのんびりしても良いかな、という感じで僕ものんびり。

ニナは昼前に起きてきた。その頃からぽつぽつと雨が降り始める。昨日の残りとレトルトのカレーで食事をし、さらに日記を書いたりウェブ巡りしたり。雨のせいで外出する気にもなれず、かといって家にいるのにもちょっと飽きてきて微妙な感じ。

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3時からスカパーでF1中国グランプリの決勝を見る。雨が上がったばかりの上海サーキット。PPのアロンソを6位スタートのMシューマッハが追う展開で、一度目のピットインでアロンソが交換したタイヤが合わず、一時は25秒まで開いた差がみるみる縮まり、見事にシューマッハの逆転優勝。これでチャンピオンシップのポイントは両者が116ポイントで並んだが、優勝回数の差でシューマッハがトップに立つ。残りは来週の鈴鹿、日本グラプリとブラジルの2戦のみ。今シーズン限りでの引退を表明しているシューマッハの大逆転チャンピオンに期待したい。

あと、後方ではあったが、Super Aguriの佐藤琢磨が14位完走というのもめでたいニュース。ミッドランドの2台とトロロッソの1台よりも前の位置での完走は素晴らしい。ちなみに今週のレースではトヨタが2台ともリタイヤしてしまったため、トヨタよりもアグリの2台の方が順位が上になった。少しずつだが力をつけつつあるようで楽しみだ。

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F1中継の間にニナはハナマサへ買い物に行き、スパゲッティ用のミートソースを作ってくれている。ドミグラスの重い感じのものではなく、トマトとハーブと野菜でキリッとしたミートソース。これは美味そうだ。

ミートソースは明日以降食べることにして、フードマガジンへ買い出しに出て夕食は鉄板焼き。昨日に続いて野菜たっぷりで良い感じ。しかし天気が悪いと軽く肌寒く感じるようになってきたな。そう言えば今日から10月だ。

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食事の後はスコッチをちびちび飲みつつ明日からの生活を考える。明日の朝は是非走りたいが、雨降りなのか。でも雨に負けずに走ると良いきっかけになりそうだな。帽子かぶってパーカー着て走るべきだな。

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ああ、今年ももうあと3ヶ月か。今まであまり一年が早過ぎると感じることはなかったのだが、今年は夏が短かったせいもあって、やたらと一年が短く感じる。こんなスピードで毎年が過ぎて行ったら困るんだよなあ。

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今日の体重：97.8キロ（05年1月1日スタート時： 99.8キロ、8月末の目標：　97.0キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：96日（走れた日の日数）/342日（トータルの日数）　出走率：.281（去年の通算10/22まで.477）

【本郷・湯島・上野徒歩】

昼前からニナと外出。天気も良いので散歩に出る。

まずは腹ごしらえ。数日前からやたらカレーが食べたかったので、青山一丁目のココイチでカレーを食べる。僕はヒレカツカレーの4カラ、ニナは肉じゃがカレーの3カラ。4カラはなかなかいい感じで辛かった。5カラまでは大丈夫だと思うが、それ以上だとどうだろう。

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満腹して再び地下鉄を乗り継いで本郷三丁目へ。菊坂に沿って散策。かなり風情のある町並みで喜んで歩く。樋口一葉の旧居周辺はかなりディープな感じ。あちこちにポンプ式の井戸も残っている。ぐるぐる回って写真も撮る。楽しいのだが、やはりちょっと疲れているみたいだ。

一旦スタバで休憩してから今度は湯島方面へ。繁華街をぐるりと回ると、何だ、上野の裏手の飲屋街と繋がっているのか。なるほど。

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そろそろ日も暮れてきたので目についた居酒屋に入ってホッピーなど。軽くつまんで店を出て、またしばらく歩き、今度はアメ横のガード下の飲み屋に流れ着く。店は満員の大盛況。カウンターだけの店の奥の角に座ったので、ずらりと並んだオヤヂ共が美味そうにグラスを持ち上げる様子が並んで見える。ああー、この瞬間の写真が撮れたら最高の1枚になるんだけどなあ。さすがにそれは無理。

2軒目でもホッピーを飲んで店を出る。もう少し遊びたかったが体調もイマイチなのでおとなしく地下鉄で帰宅。

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今日の体重：96.4キロ（04年6月1日スタート時： 99.2キロ、8月末の目標：　94.0キロ、最終目標：　77キロ）

やりきる力：162日（走れた日の日数）/344日（トータルの日数）　出走率：　.471

【あと1本！／衣替え？／次の旅】

6時半前に起きたが、何だか布団が名残惜しくて逆戻り。眠りはしなかったが、6時半過ぎまで布団でゴロゴロ。これは珍しいパターン。涼しくなってきたからなあ。

ごそごそ起き出してMacを立ち上げるとイチローがデーゲームで既にヒットを1本打ち、いよいよ大記録まであと1本（単独新記録まではあと2本）となった。うう、もしもう少し仕事とお金に余裕があったら休暇を取ってシアトルまで観に行ってしまうところだ。84年も破られなかった記録に挑戦するというのは、本当に凄い。

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カレンダーを見て、今日から10月だと気づく。近所の小学校に向かう子供達の帽子の色も今日から冬物になったはずなのだが、仕事のことを考えながら歩いていたので、すれ違う子供達が何色の帽子をかぶっていたか、全然憶えていない。衣替えしてたかな？

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出張から戻ってまだ一週間ちょっとだが、もう次の旅の準備が始まる。今度は出張ではなくプライベートだ。嬉しいな〜。でも会社から、携帯電話だけは持って行ってくれ、と頼まれ、海外用の携帯の申し込み手続きをする。忙しいこの時期に休ませてもらえるだけでも感謝しなければならないので、携帯を持って行くことは納得しよう。ノートPCは持って行くかどうか不明。館内LANが来ていない宿だと思うので、ダイヤルアップでVPNして仕事メイルのチェックというのは、あまり現実的ではない気がする。

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夕方S君と一緒に外出。仕事で茅場町というのは初めてかな。その後オフィスに戻って残業。先に仕事を終えたニナが鶏の味噌焼き、ひじきの煮付け、油揚げの中に納豆を詰めて焼いたのを作ってくれた。チリの赤ワインを飲んでホッと一息。

やれやれ、一週間が終わった。

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下の方にリンクがあるが、98年の今日の日記は好きだ。れいらんと飲みに行った日の日記だが、あの日の会話が甦るようだ。でも他の人が読んでもさっぱり分からないかもしれない。

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今日の体重：？キロ（6月1日スタート時： 99.2キロ、今月末の目標：95.0キロ、年末の目標：　92.0キロ）

【金木犀の香り／寝不足】

昨夜はうまく寝つけずに、朝起きたら寝不足でフラフラ。最近なかなかこういうパターンはなかったのだが。とてもジョギングできるコンディションではなく、とにかく頑張って会社に行く。5年前の自分だったら絶対休んでたなあ。責任が人間を成長させるねえ。

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仕事があまりに忙しいので、オフィスでは眠くなる暇もない。いつも通りしゃきしゃきと仕事して、夕方に一通り片づいたら直後にぐったり。軽く残業して帰宅。

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自宅の窓を開けていると金木犀のいい香りが強く漂ってくる。窓辺に立つと、何と目の前に金木犀の木が四本も並んで花をつけている。こりゃいい香りがするはずだ。秋だねえ。

台風が近づいていて、朝からすごい湿気。雨も降ってきた。市ケ谷の駅を出たら凄い雨。予想では今夜関東地方を直撃の模様。参ったなあ。

こんな日に昼前からＫさん連れて外出。市川方面へ。仕事終えて帰る頃にはすごいどしゃ降りに。

スーツのズボンをびしょ濡れにしてオフィスに帰り着く。靴の中もすっかりずぶ濡れ。

仕事を切り上げて帰るよう、会社から指示が出て、ちらほらと社員が帰るのを眺める。僕も4時半頃にオフィスを出て、ひどい雨の中を何とか帰宅。風がないうちに帰れたので助かった。

ニナが帰ってくる前に夕食の支度。5時半過ぎに家にいる平日なんて滅多にないので、楽しまなければ（笑）。

ニナは7時半過ぎに帰ってきたが、雨は大して降っていないとのこと。なぬ？

No more excuses, no more losses.

「I Think Therefore I am」なんて言ってる割に、この半年ほど、僕の思考は停止したままだ。全てが止まってしまった訳ではないが、僕が望んでいるほどには動いてくれていない。

それは、僕の思考のせいなのか？

シコウ？

考えることを止めている訳ではない。日々いろいろなことを考えているつもりではある。

しかし、それでも、

僕の思考は眠り込もうとする。心地良い倦怠と疲労と温もりに包まれて。

考えないことは、楽なことなのか。日々の生活に引きずられ、仕事をしてニュースを見て夜が来て眠る。

僕の思考は、どこへ行った？

考えない、考えない、考えられない、考えない。

ノウミソの中に、エネルギーが溜まり過ぎている。

何かを書くと、少しは発散できるかもしれない。

そんなことを、今僕は考えている。

外は、秋の雨と呼ぶには激しすぎる、ばしゃばしゃとした雨。

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早く、始めてしまおう。これ以上言い訳しないように、そしてこれ以上自分を失わないように。

No more excuses, no more losses.

僕は今目を擦りながら、

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ふと気づくと今日からもう10月だ。

前回の日記で、生活改善を掲げていた。それから約半月、生活はある程度改善できてきたようなので、今日から日記も再開。お久し振りでした。

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生活改善をせっせとしていたということもあるが、仕事とオリンピックに振り回されていて、日記を書く時間がなかったというのも本当。先々週と先週は、仕事で大きな動きが続き、悪いことは何もなかったのだが、とにかく精神的に集中し続けていたのと、接待だの仕事の飲みだのが続き、体力的には結構辛かった。明日からの一週間は、多分仕事はそれほど忙しくない予定なので、少しゆっくりできたらいいな。

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ジョギングも、すっかり涼しくなってきたので先月半ばから再開している。5月の初旬には、87.6キロまで絞った体重も、7月から休んでいる間に、一時期95.4キロまで増えてしまった。

幸い見た目にはそれほど太くなっていないので、今月から本格的に巻き返しを計ろう。ああ、せっかくあんなに頑張って体重落としたのに、実に勿体ない。

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というわけで今日の日記。

8時頃に起床。そのまま布団の中で京極堂の「鉄鼠の檻」を読む。

9時頃に起き出してジョギング。8キロを70分。走り始めるまでは10キロ走ろうと思っていた。走り始めると体調が悪く、5キロで切り上げようと気が変わり、でも走っているとそれなりに何とかなりそうだったので、結局8キロ走ってきた。多摩湖自転車道では、道端に山吹が狂い咲きしていた。

戻ってきてからはゴロゴロして眠ったり起きたりしつつオリンピックのマラソン男子を見る。中継のうち、半分以上は眠っていたように思う。日本勢の成績はと言えば惨敗。だからこそ、ぐーぐー眠っていたというのもあるのだが。

風邪を引きかけているようで、くしゃみが止まらない。不本意ながら風邪薬を飲む。季節はいつのまにかすっかり秋に変わったようだ。買い物を行くときも、半袖だと肌寒い。

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今日の体重：93.0（12月23日スタート時95.8キロ、今月の目標90キロ）

今日のジョギング：8キロ、70分、心拍数ターゲット140（今週累計8キロ、今週の目標30キロ、今月の目標150キロ、今月の累計8キロ）。今日の腹筋：0回、スクワット：0回、腕立て：0回、背筋：0回

記載なし

雨の西麻布

記載なし

with dirty boots

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