2026年7月の日記 2026年7月の日記 2026年7月の日記 ダイエットと糖質との関係性について考える 〜 2026年7月2日 [日記]
2026年7月の日記 体年齢49歳に突入 〜 2026年7月1日 [日記]
2026年6月の日記 日吉でメガネを新調 〜 2026年6月30日 [日記]
2026年6月の日記 二日続けて最低体重更新して84.7kgに 〜 2026年6月29日 [日記]
2026年6月の日記 体重が85kgを切って84.9kgに 〜 2026年6月28日 [日記]
2026年6月の日記 台風が2つ続けてやってきた 〜 2026年6月27日 [日記]
2026年6月の日記 まだまだアバラが痛い 〜 2026年6月26日 [日記]
2026年6月の日記 祖父との思い出話 〜 2026年6月25日 [日記]
2026年6月の日記 アバラが痛い 〜 2026年6月24日 [日記]
2026年6月の日記 センター北で母とランチ 〜 2026年6月23日 [日記]
2026年6月の日記 麻のパンツを引っ張りだして履いてみた 〜 2026年6月22日 [日記]
2026年6月の日記 懐かしのミカン星人 〜 2026年6月21日 [日記]
2026年6月の日記 今年最低体重を更新／6月チャレンジをクリアしていた 〜 2026年6月20日 [日記]
2026年6月の日記 やはり卒業式の日の写真だった 〜 2026年6月19日 [日記]
2026年6月の日記 大学の卒業式？記憶が混乱中 〜 2026年6月18日 [日記]
2026年6月の日記 寝たり起きたりデー 〜 2026年6月17日 [日記]
東京都港区エリア情報 鼬坂（いたちざか） 〜 麻布台ヒルズ向かいの、外苑東通りから急激に下る標識のない坂 [2026年2月 麻布大徒歩 その6]
2026年6月の日記 新しいコンタクトレンズで仕事をしてみたが 〜 2026年6月16日 [日記]
2026年6月の日記 10kg減量達成／何でも地元で用事が済む／大船で昼飲み 〜 2026年6月15日 [日記]
2026年6月の日記 3日連続最低体重更新／曜日の感覚が完全消失 〜 2026年6月14日 [日記]
2026年6月の日記 小刻みに記録更新／直前の予定変更 〜 2026年6月13日 [日記]
2026年6月の日記 11日ぶりの完全オフ／冷やしたぬき蕎麦の季節 〜 2026年6月12日 [日記]
2026年6月の日記