旅に出たときは旅先で早朝にランニングをする習慣だ。
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普段自宅では昼前にランニングをしている。
午前中と午後の仕事の間に筋トレ、ランニング、シャワー、そしてランチを入れることでリフレッシュできるからだ。
しかし旅先の場合チェックアウト時間との関係もあり、昼には走りにくいため朝に走る。
今回伊勢市駅前のホテル「三交イン伊勢市駅前〜四季乃湯〜」に宿泊しており、朝のランニングに出かけた。
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この日は内宮や猿田彦神社を含めてたっぷり歩くことが分かっていたので（実際この日は2万歩以上歩いた）、ランニングは控え目に1kmだけにした。
さっそく紹介しよう。
伊勢市駅前のホテルから外宮の入口までの往復1kmラン
▲ ホテルを出て外宮への参道を走る。
午前6時、人影は見えない。
▲ ホテルからちょうど500メートルで外宮の入口に到着。
▲ 境内に入って正宮に参拝したい欲求に狩られるが、夕方まで脚を持たせたいので我慢。
▲ 入口から遥拝してホテルに戻る。
▲ というわけで往復1kmラン。
脚を温存して一日をスタート。
この日のまとめ
旅先ランは旅の醍醐味の一つ。
1kmしか走らなかったがウェアに着替えて走るのはやはり楽しい。
もうちょっと脚が戻ってきたらもっと長く走りたいね。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。