3日間講座やパーティー、懇親会や会食が続き、楽しかったがちょっと寝不足で疲れ気味。
今年に入ってから対外的な予定が多めで、ちょっとルーチンの実行率が低くて、そちら側の満足度が低いかも。
もうちょっと引き籠りモードにしていきたいな、ということで、鎌倉引き籠りデイズがスタート。
快晴の鎌倉に全員集合したり ライブハウスの下見に行った一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2019.3.11版]
久し振りにネコたちが六本木に出勤
睡眠目標
2月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。
▲ 昔は7時間寝てれば十分だと思ってたが、最近はこれが続くとしんどい。
▲ 月間平均はやはり7時間30分欲しいね。
▲ 体重はまだ重めだけど、一応減少に転じたので良いことにしよう。
▲ いつもの朝ごはん。
デコポン美味し。
OSHO禅タロット本日の一枚
毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。
▲ 本日の一枚
Breakthrough、突破
次の世界はどんな場所だろう？近づいてる気配はするけど姿はまだ見えない。
ワクワクしながら待ち焦がれよう♪
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▲ 午前中に六本木で打ち合わせをしてから鎌倉に移動するスケジュール。
あやちゃんが車にネコたちを載せて六本木にやってきた。
ネコたちはひさしぶりに六本木に出勤。
▲ 「ここ知ってる！良く知ってる！ひさしぶり！」と騒いでる。
▲ 顧問税理士のきむらあきらこさんとの月例ミーティングでした。
全員揃って鎌倉へ！
▲ あやちゃんとネコたちを乗せて一路鎌倉へ。
▲ ひさしぶりの鎌倉に到着してまずは昼ごはん。
▲ そして五所神社に参拝ラン。
▲ 今日もショートになってしまった。
明日からちょっと長く走りたい。
▲ なんとか100kmに乗せたいところ。
▲ 午後は執筆して買い物して、そのあとPOSTヘ。
ここまで快晴のPOSTは本当にひさしぶり。
▲ 思わずスタッフさんも写真を撮ってしまう絶景な夕暮れでした。
▲ 素晴らしい夕暮れだった。
ライブハウスの下見ディナー
▲ 夜は4月にあやちゃんがライブをするライブハウス「ダフネ」の下見を兼ねて晩ごはんを食べに二人で。
▲ なかなか良い感じのライブハウスだった。
▲ お料理もどれも美味しかった。
あやちゃんのライブ、いまはFacebookのイベントが立っていて、すでにチケット購入可能になっています。
もうすぐブログでも告知します。
あと、ライブの日にPOSTでみんなで「辛い」をやってから、ライブにご案内する連動企画もやりますので、楽しみにしててください！
イベントはこちら。
まとめ
さあここから引き籠りモードへ。
ちょっと麻布に飽きていたので、鎌倉デイズが嬉しいね。
楽しもう。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。