こんにちは。平熱は36.1度。立花です。
セミナーとDpubが終わった翌日は使い物にならない。
毎回ずっとそうで、今回もしっかり焼け跡。真っ白な灰状態。
まあそれだけ気合いを入れて当日に備えているということなんだけど。
今回はさらに風邪の追い撃ちもあり。
先週火曜日くらいからずっと37度前後の微熱が続いていて、それがちょっと上がり気味。
というわけで、午前中は起きて残務処理をしていたのだが使い物にならないので昼からバッタリと倒れる。
調子悪いときに限って食べ慣れないマクドナルドとか行って脂っこいもの食べて具合悪化するとか（笑）。
そんな一日。
今日のランニング & 体重・体脂肪
焼け跡状態でも頑張って出走。早く治さねば。
今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：1.1キロ／2.2キロ／60.5キロ／426.0キロ
3月の走行目標（270キロ）まで：あと209.5km
今週の走行目標（60.1キロ）まで：あと39.3km
今年の目標（3,000キロ）まで：あと2552.9km
連続出走935日目
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。