前日に続き、10期ツナゲル ライフ インテグレーション講座 休日コース 第2講。
早朝と昼休み、そして夜でルーチンオールクリアでき、アクティビティも「完璧な1週間」バッジをゲット。
ブログもランニングも読書も全部目標達成で、我ながら、この忙しいスケジュールの中での全達成にビックリ。
素敵な一週間だった。
10期ツナゲル ライフ インテグレーション講座 休日コース第2講終了！！「完璧な1週間」で〆た一日！！ [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲六本木にて5時34分に起床。
睡眠時間は短いのだがスッキリ目覚めた。
最近週の後半どうしてもこういう感じになるので、もうちょっとスケジュールを緩めるかな。
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▲ 早朝読書をこなしてから、早朝3kmランに出る。
泉ガーデンの桜並木もずいぶん蕾が大きくなってきた。
もうすぐ春だ。
▲ 早朝3kmランで、今週の目標32kmを無事クリア。
この過密スケジュールの中で達成できたのは素晴らしい。
今月ここまで81km。
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今週の目標／実績：32km／32km
今週目標まで残り：達成♪
今月の目標／実績：120km／81km
今月目標まで残り：あと39km
今年の目標／実績：2,400/373km
今年目標まで残り：あと2,027km
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▲ 日次やったりブログ書いたりしてから朝ごはん。
外食の翌日はこの量だと多いみたい。
体重も高止まりしているし、空腹感が乏しいので、ちょっと量を減らそう。
▲ というわけで、10時からは10期ツナゲル ライフ インテグレーション講座 休日コース第2講の2日目。
今日も深く豊かな時間となりました。
▲ 日曜日は皆さんは外に食事に行ってもらう日。
僕らは自炊して昼食。
その後の時間でブログも更新。
▲ ネコたちは今日もラブラブ。
▲ TLI講座が終わり、奥さんと軽く打ち上げに出る。
2軒満員で入れず、3軒目のこちらも残席1で滑り込めてラッキー。
▲ 博多風の焼鳥屋さん。美味しかった。
▲ 食事を終え、さすがに二人とも疲れていて、早々に眠る。
アクティビティは今日もオールクリア。
▲ 今週も「完璧な1週間」バッジをいただきました！
▲ そしてルーチンも25日連続オールクリア。
ここまで続くとは思わなかった。
そして、ここまで続くと、途切れさせたくないので、いろいろ工夫してでも継続しようとするよね。
次の難所は明日と明後日のTLI平日コース、そして木曜日かな。
まとめ
過密モードでさすがにちょっと疲れが出ている。
明日はセッション1本だけなので、ちょっと緩めて体調を整えよう。
この日のNo Second Life更新まとめ
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/75524
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/1277
僕の本もよろしくね♪
最近の日記はこちら
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/75370
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/75546
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。