3goodthings（前の日にあった3つの良かったこと） 2024年4月
暮らし3goodthings（前の日にあった3つの良かったこと） 2024年4月20日（土）105日目
4時起きの完全オフデーでパスタ三昧
▲ 久し振りに何も予定がない一日だが4時にパッチリ目覚める。
食事の時間をずらして朝から釜揚シラスと3種のソーセージのペペロンチーノを作って食べる。
昼のパスタはアラビアータ
▲ 昼過ぎに今度はショートパスタ混成群（6種）で茄子とベーコンのアラビアータを作って食べる。美味しくできて満足。
これで食事は終わりにして夜は抜いて調整。
由比ヶ浜・長谷方面にウォーキング
▲ 午後遅めの時間から由比ヶ浜・長谷方面にウォーキングが気持ち良かった。
以上、4月20日の3goodthingsでした。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。