前日の雪とは打って変わって快晴の東京。
今日も終日講座受講のため、バタバタとショートランに出発。
うって変わって快晴！講座前の1kmショートラン！ [ランログ]
▲ 前日とは打って変わって快晴の東京。
雪もほとんど溶けて良かった。
ぐじゅぐじゅの雪が凍結してしまうことほど恐ろしいことはないのでね。
▲ 明日からまた少しずつ距離を伸ばしていこう。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：1.0km／2.0km／105.0km／105.0km
今年の走行目標（2,400km）まで：あと2,295km
今月の走行目標（200km）まで：あと95.0km
今週の走行目標（50km）まで：あと48.0km
239日連続出走中
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ランニング初心者にオススメの一冊！
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。