1月18日の朝、起きると東京は雪が積もっていた。
気温が高めで雪はすぐに雨に変わり、積もった雪がシャーベット状になり、下の方は溶けてぐじゅぐじゅに。
そんななか、ノルマを果たすために出走。
雪の東京走りにくいぞ1kmショートラン [ランログ]
▲ 狭い道は車道を走れるのでまだ良い。
▲ 大通りは車道を走ることはできず、歩道がシャーベット状の雪でシューズがびしょ濡れになるので、ここで逆戻り。
▲ 普段のルートは下り坂と登り坂が一つずつあるのだが、それは危険と判断し、平らで車道を走れるところを何度か往復して1kmランに。
▲ 雪の日にわざわざ走る必要があるのか?と問われれば、自分との約束だから、と答えるか。
–
今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/今年の走行距離:1.0km/1.0km/104.0km/104.0km
今年の走行目標(2,400km)まで:あと2,296km
今月の走行目標(200km)まで:あと96.0km
今週の走行目標(50km)まで:あと49.0km
238日連続出走中
使ってるアプリ
posted with ポチレバ
ランニング初心者にオススメの一冊!
ランニング系の参考記事はこちらにも!ご一緒にどうぞ!!
著者/出版プロデューサー/起業支援コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。