2007年3月23日（金） 晴れ
13年連用 思うこと（独酔亭日乗）
3月23日
昨日／ホーム／明日／BBS／パラオ旅行記2006／プロフィール／ジョグ／外食／食事／本／目標／麻布細見
2008年3月23日（日） 晴れ
【8.6キロ／家で過ごす】
7時頃起床。筋トレやってからジョギングに出る。筋トレは何をいつ何セットやったか記録しないと訳が分からなくなりそうだな。ジョギングは8.6キロ、昨日と同じコースを昨日と同じ65分。桜が昨日より余分にほころんできた。
--
帰宅後は一日家で過ごす。お昼は家で鯖のみりん干しに明太子、お味噌汁。ニナが作ってくれた。
午後はスカパーでF1見たり、テレビで大相撲見たり。作業も進める。お相撲は朝青龍が千秋楽決戦を制して4場所ぶりの優勝。強いヒールがいると盛り上がるねえ。
--
夕食もニナが作ってくれた。グラタンとポークソテー、それに房ごと焼いた空豆。美味しゅうございました。
--
今日の体重：94.0キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、2月末の目標： 92.8キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：64日（走れた日の日数）/150日（トータルの日数） 出走率：.427（一昨々年の通算.477、一昨年の通算.279、去年の通算.548）
押すと僕宛にあなたのアドレスだけが記されたメイルが届き、あなたが読みにきてくれたことが僕に分かります。
【咲いてない桜／マクドナルドな週末／キムヨナに泣かされる】
5時半起床。1キロだけジョギング。
ジョギングから戻ってきてからの最近の定番はロイターのサイトでニュースをざっと読み、その後はテレビ東京のモーニングサテライトを見ながら新聞を読むという流れで過ごしている。
モーニングサテライトは5時45分から始まるのだがその時間帯は丁度走っていることが多いのでHDDに録画しておいて帰宅後最初から見る。で、見終わったらHDDからはすぐに消してしまう。月〜金毎日録画するように設定してしまえばとても楽だ。意外にやることが多い。
--
仕事。やっとネットワークトラブルがなくなり、ぽっかりと時間に余裕ができた。だがしかしそれは良く考えれば今までもともとやらなければならない仕事を後回しにしてネットワークトラブルへの対応をやっていただけのことで、冷静に周囲を見渡せば仕事はいくらでもあるのであった。
でも今日はちょっとその辺りのことは後回しにして、今日やらなければならない仕事に対応。午前中は神戸と電話会議。午後は市ヶ谷でお得意様と定例のミーティング。難しい議題を出していたのだが、思いのほか理解していただけて嬉しい。
ミーティングの前後に市ヶ谷のお濠端を歩いたが、まだ桜は全然咲いていない。開花宣言を出すのがちょっと早過ぎたんじゃないだろうか。靖国神社の基準木だけではなく、都内10カ所ぐらいのデータを出したらどうだろうか？
--
夜はなんだかんだで8時過ぎまで残業してから帰宅。マクドナルドで買い食い。最近金曜日に外食しなくなってきた。今日はニナは仕事絡みの飲みだそうだ。チーズてりたまバーガーを食べつつテレビでフィギュアスケートの世界選手権女子SPを見る。トップクラスの人達はミスがほとんどなくPersonal Bestを連発。お互いがお互いを刺激し合うとても良い展開だったが唯一出遅れたのが浅田真央。コンビネーションジャンプの二つ目がシングルになってしまい5位。4位がアメリカのキミ・マイズナー、3位がイタリアのカロリン・コストナー、2位が安藤美姫、そしてSPトップは韓国のキムヨナ。
安藤もすごかったがキムヨナは演技が始まると表情ががらっと変わり一気に引き込まれてしまった。彼女がパーフェクトな演技をしているのは初めて見たが、このレベルでやられてしまうと浅田も安藤もちょっと追いつけないんじゃないだろうかと思ってしまう。
明日のフリーが楽しみだ。
--
今日の体重：94.8キロ（07年1月1日スタート時： 99.8キロ、3月末の目標： 94.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：81日（走れた日の日数）/148日（トータルの日数） 出走率：.547（一昨年の通算.477、去年の通算.279）
押すと僕宛にあなたのアドレスだけが記されたメイルが届き、あなたが読みにきてくれたことが僕に分かります。
良かったら押してください。ランキングにおけるこの日記の順位が上がります。
【ドタキャン／騒然／グリル鍋の鍋を交換したい】
相変わらずリズムが崩れているが、不思議と気分は悪くない。春だからかね。ぽかぽかして気持ちが良い。
--
今日は意思決定ミーティングの日。この日のために一週間があるのだよ。このミーティングが終わると一週間の山を越えた気がする。
昼からは横浜に外出する予定だったのだが、先方の都合が悪くなったとのことでドタキャンとなる。おかげで午後に何も予定がない貴重な時間がぽっかりと出来た。これは有り難い。
だが、思ったほど仕事ははかどらず、ホッとして無意味にのんびりしてしまう。こりゃいかん。会社の中が何やら騒然としている。忙しいのだ。これぐらいの忙しさでも、粛々と進むようにならないとダメなんだよな。言うのは簡単だが、やるのは大変なのだ。
--
夜はあれこれ考えていたら少し遅くなる。考える時間がもう少し必要だな。
--
通勤電車の中で村上龍の「69」を読了。久し振りの再読で、久し振りだった分新鮮に読めて楽しかった。
--
夕食は自宅で一昨日の鉄板焼きの残り。鉄板焼きの時はグリル鍋を使っているのだが、このグリル鍋というのがニナが高校卒業後に上京した時に家族に買ってもらったという、なかなかの年代物で、内鍋のテフロン加工が剥がれてしまっていて、鉄板焼をやると焦げてくっついてしまう。本体自体はまったく無傷なので、内鍋だけ交換したいと思うのだが、メ−カーや量販店などのウェブをあちこち巡っても、その手の消耗品は載っていない。
こういうのは、やはり本体ごと新品を買わないとダメなのだろうか。嫌だなあ、まだ使えるものを捨てるなんて。凄くもったいない。
--
今日の体重：96.8キロ（05年1月1日スタート時： 99.8キロ、3月末の目標： 94.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：52日（走れた日の日数）/151日（トータルの日数） 出走率：.344（去年の通算10/22まで.477）
【インターバルは休み／ミーティング7つ／久し振りの味彩】
今日も5時15分に起きてジョギング。そろそろ目覚まし代わりの携帯の着メロに飽きてしまっていて他の曲に変えたいのだが、携帯というのはどうも根本的に好きじゃないみたいで、プチプチとボタンを操作して曲をダウンロードするのが非常に面倒でやっていない。Appleが携帯作ってくれたら買うんだが。あーでもiPod Photoなんてものが出てるから、音声端末も作ってもおかしくない感じだな。
で、ジョギングは今日も5キロ。今日もインターバルをやろうと思っていたのだが、何だか体が疲れていて重いので止めておく。スキーの後遺症かな？それとも風邪気味かな？普通の最後まで走り、いつも通りの40分。重いと思ったわりにはタイムはいつも通りだった。後半は体も軽くなったからな。
--
今日は早朝ミーティングの日なので急いで支度。ニナも早起きして会社に行くという。ニナが早起きとは、すごい時代になったものだ。彼女も4月からはプロジェクトマネージャに昇進するというから、張り切っているのだな。
--
仕事。早朝ミーティングからスタートし、今日はミーティングが全部で7つ。客先との電話会議は長くて疲れたが、非常に充実したミーティングになった。やはりお客さんとのコミュニケーションというのはとても大切だ。勉強になる。
夕方からはS顧問が来社してミーティング。これまた勉強になるなあ。
--
そのまま社長とS顧問と一緒に久々に味彩で飲み。ビールの後は熱燗。薄ら寒いので熱燗が上手い。S顧問は先週仕事でインドに行ってきたとのことで、その話を興味深く聴く。バンガロールでは日本語がべらべらのインド人技術者がたくさんいるそうだ。へぇ〜。ちょっと行ってみたくなってきた。
9時前にお開きになり帰宅。ニナも会社の飲みとのこと。ウェブ巡りしていたら眠くなり、10時過ぎには寝てしまう。ニナが帰ってきたのにはまったく気づかなかった。
--
今日の体重：92.4キロ（04年6月1日スタート時： 99.2キロ、3月末の目標： 90.0キロ、最終目標： 77キロ）
やりきる力：67日（走れた日の日数）/152日（トータルの日数） 走り率： .441
【ウグイス／やや好転／朝型】今日もジョギング。氷川神社基本コースを今日は逆回りで回ってみる。今日も23分。逆回りの方が坂がきつい。途中でベテランジョガーの男性に挨拶される。こちらから他人に挨拶する勇気はまだないが、挨拶されるのは気持ちがいい。麻布グラウンドの脇を走っていたら今日もウグイスが鳴いた。いいなあ。
ウグイスといえば、僕の生まれた父方の実家では、祖父がウグイスを飼っていた。祖父は日本画家だったので、絵の題材となるようなあらゆる植物が庭に植わっていた。白梅、紅梅、ソメイヨシノ、山桜、しだれ桜、桃、キンカン、夏みかん、ブドウ、クリ、竹、笹などなど。都区内とは思えない風景だった。庭には池があって錦鯉がいて、春が近づくとカエルが池に卵を産んで、オタマジャクシが山盛り生まれた。
祖父はいつもウグイスを飼っていて、春になるとそのウグイスが「ホーホケキョ」と鳴いた。いつもは祖父の仕事場の脇の鳥かごに入れられているウグイスだが、「ホーホケキョ」と鳴く季節になると、祖父はウグイスの鳥かごを茶の間に持ってきて、僕らは毎日「ホーホケキョ」を聞いた。
そんな思い出もあったりするので、僕はウグイスの「ホーホケキョ」が大好きなのだ。
--
仕事。午前中は天王洲でミーティングだの挨拶だの。午後からは社内で会議が連発。今週はやけに会議が多い。あまり会議が多いのは良い状態じゃないんだよなあ。
でも昨日強く感じていた行き詰まり感からは大分開放されつつある。やはり体を動かして心身をフレッシュな状態に保つことが重要なんだな。露骨に体が喜んでるもんなあ。
--
夜はニナと駅で合流して「山忠」で軽く一杯やって帰宅。早起きと運動のおかげでたくさん飲む前に眠くなってしまい、早々に帰宅し、とっとと布団に潜り込む。
--
ジョギング2日目
【伊勢やの天丼を食べそこなう／並びのトンカツ屋／久々の山谷】8時過ぎに起床。今日は天気が良くて気持ちがいい。
ニナは午後から仕事なので、それまで山谷へ出て、久し振りに伊勢やで天丼を食べようという話になる。
11時前に家を出て、再開発地区を抜けて六本木駅へ。いよいよ再開発の工事も大詰めで、今日から麻布トンネルの側道が開通し、車も歩行者も通れるようになった。十番から六本木通りに出るには便利だが、六本木通りを六本木方面から西麻布にまっすぐ歩いて渡れないというのはあまりにも不便。どうしてこういう間抜けなことをするかね。所詮再開発なんてこんなもんかね。
--
六本木から地下鉄で三ノ輪へ。土手通りをトコトコ歩き、12時10分前に伊勢やに辿り着いたが、その時点で既に長い行列が。好天の日曜で、どっと人が繰り出したようだ。
15分ほど並んでいたが、ほとんど前に進まないので、今日は諦めることに。伊勢やの数軒並びにあったトンカツ屋に入ったら、店の中が昭和30年代で停止していて非常に驚く。いやしかし何というか、よく営業停止にならないね。
--
すっかり萎えながら店を出て、いろは会商店街を抜けて泪橋へ。泪橋から清川のドヤ街をぶらぶら散歩し、玉姫公園に抜ける。暖かくて天気がいいのでそこら中にアオカン者がひっくり返っている。ニナは平賀源内の墓を探していたようだが見つからず。ちゃんと調べて次回にまた探そう。
ニナがそろそろ仕事に行かなきゃならない時間になってきたので南千住から地下鉄に乗る。ニナは途中乗り換えて仕事場へ。僕はそのまま六本木に戻る。
交差点を越えてドンキホーテへ。デジカメのバッテリーを買おうと思ったのだが置いていない。デジカメは売ってるけど消耗品は置かないってのはどういうことかねー。
仕方がないので鳥居坂を下って十番へ。商店街にはちんどん屋が出ていて、何故か「南京玉すだれ」をやっている。
十番の浜野無線でデジカメのバッテリーを注文し、スターバックスでコーヒー買って帰宅。
--
午後は家でF1マレーシアグランプリ見て過ごす。8時過ぎにニナが帰宅し、ワイン飲みつつ適当につまむ。まだ体調があまり良くないので、さっさと眠る。
--
今日もタバコは吸わなかった。これで丸4日。
8時起床。今日は休日出勤なのだが昼から出ることにして、ジョギングを8キロ。今年の最高距離。過去には13キロまで走ったことがあるのだが、頑張りすぎて挫折した経験があるので、今回は慎重に。8キロを67分だから、まあまあのペース。--
シャワー浴びてニナとちょこっと話してから出社。途中市ケ谷のマクドナルドでてりたまバーガーとマックスターで昼食。最近すっかりマクドナルドにも行かなくなった。
で、会社に着いて4時間ほど仕事。印刷会社の営業さんも来てくれて、あーだこーだと。まあ何とかなるのかな。他には来週入社する新入社員のアカウント作ったり、マシンのセットアップしたり。
--
夕方に仕事を終え、まっすぐ帰宅。最近外食が多いので、今日はニナ作の家ご飯を頂く。鶏と油揚げの煮物、卯の花、ほうれん草のお浸しなど。
何となく暴走気味に一日が終わる。
記載なし
記載なし
(c) T. Tachibana. All Rights Reserved. 無断転載を禁じます。tachiba@gol.com