湘南3daysワークショップも無事終わり、鎌倉最終日。
今回は滞在が長く、湘南WSもあったため、荷物が多すぎて車に全部積めず、一部は来週運ぶことに。
ひさしぶりの東京、そして夜はすぐに渋谷でパーティー。
気軽にパーティーに来られるのも、東京都心に住んでいればこそ。
鎌倉最終日を味わう
睡眠目標
6月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:45にすることが目標。
▲ 実際は21時くらいに寝落ちして、23時半くらいに目覚めて寝直したのだが、全体としてはこんな感じだろう。
▲ さあ、6月は目標達成できるかな？
▲ いよいよ梅雨入り目前という空模様だが、雨は降っていない。
▲ 鎌倉最終日の屋上朝ごはんを味わう。
OSHO禅タロット本日の一枚
毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。
▲ 本日の1枚
Sharing、分かち合い
手にしている素晴らしいギフトを独り占めするのではなく、
多くの人にシェアしていこう。
ネットを使えば、
ギフトは世界にも届く。
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鎌倉の海岸では一斉に海の家の設営がスタート
▲ 午前中は2日遅れだが月次レビューをしっかりできて満足。
もう1記事書いたら時間切れ。
昼ランに出る。
今週末の五所神社のお祭り向けて華やか。
いつもこの週末は講座が入っていて、いまだに一度も五所神社のお祭りに立ち合えたことがない。
▲ そして海に出ると、6月に入り一斉に海の家の設営がスタートしていた。
こちらは材木座海岸。
▲ そしてこちらは由比ガ浜。
梅雨のあいだにどんどん設営が進み、7月1日には海開きとなる。
▲ 鎌倉5km昼ラン。
▲ さあ、今月の目標150kmに向けスタート！！
▲ お昼ごはんを食べてから東京に帰る準備をスタート。
10日ぶりに東京に戻る
▲ 10日ぶりに東京に戻る。
中目黒であやちゃんを降ろし、麻布でネコと荷物を降ろし、車を六本木に停めて荷物を降ろし、自転車で麻布に帰る。
この行程が毎回結構な時間を食う。
今回も2時間を要した。
▲ 10日ぶりの麻布の我が家。
今回はネコたちも一緒。
渋谷で了戒翔太さんの出版記念ライブ！仲間がいっぱいで楽しかった！！
▲ 夕暮れどきに麻布を出て渋谷へ。
▲ この日はR-Spiritでご一緒の、了戒翔太さんさんのデビュー書籍「自己啓発って言いたくないけど、でも誰かを啓発する言葉」の出版記念ワンマンライブに参加。
なんと発売日に増刷が決まったとのこと。
さらにワンマンライブも初とのことで、初尽くしで素晴らしい。
了戒さん、いつも以上にキレッキレで素晴らしいパフォーマンス。
▲ そして会場には仲間がいっぱい！
まずは本郷綜海さんを見つけてツーショット。
ミニのワンピースがめっちゃ似合ってて美しい。
▲ 綜海さんとあやちゃんのツーショット。
▲ そして大島ケンスケさんと綜海さんと。
僕もグラサンが似合う男になりたい（笑）。
▲ そしておひさしぶり、安藤美冬ちゃんともお会いできて嬉しかった！！
▲ 素晴らしいライブでした！！
了戒さん、ご本読ませていただきますね。
出版、そして発売日重版おめでとうございます！！
本日の一日一捨
YouTubeアプリをiPhoneから削除。
本日の一日一新
了戒翔太さんのライブに参加。
まとめ
鎌倉も良いけど都心もやっぱり良いね〜。
両方の良さを最近ひしひしと感じる。
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。