今週も自分の時間をしっかり確保できそうなので、目標は50km。
今月は後半がちょっと忙しくなるので、前半で稼いでおきたい。
ということで、月曜日からがっつり走りたいところだが、昨日まで50km走って脚に疲れが溜まっているので今朝は1kmショート。
昨日新年会のハシゴで夜更かしだったのと、午前中に外出の用事があったので、今日を休んで明日から走る形にした。
今週も50km目指して頑張ろう！でもちょっと休足1kmラン！ [ランログ]
去年は1kmショートの日はブログを書かなかった。
でも、2009年から2011年にかけては、1kmだろうと休もうと、必ず書いていた。
初心に戻ろう、ということで、1kmの日も可能な限り書いていこうと思う。
▲ 夜明けの六本木ヒルズ。
今年のお正月はずっと快晴が続いていて気持ちがいい。
▲ ゆったりペースで1kmの疲労抜きジョグ。
明日からまた頑張ろう。
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今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／今年の走行距離：1.0km／1.0km／25.0km／25.0km
今年の装甲目標（2,400km）まで：あと2,375km
今月の走行目標（200km）まで：あと175.0km
今週の走行目標（50km）まで：あと49km
224日連続出走中
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ランニング初心者にオススメの一冊！
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著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。