怒濤の週末を終えてちょっと一息。
最近二人バラバラに旅することが多かったので、たまには夫婦で近場で一泊しようということになっていた。
休暇なのだが、結局MacBookとiPhoneがあれば仕事が完全にできてしまうので、せっせと働いてしまった。
二人揃って貧乏性で困ったものだが、それでもずいぶんゆったりできて良かった。
午後からゆるりと近場に旅したが 結局仕事してしまった一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 六本木にて6時42分起床。
前夜はせっかく夕方に家に帰ってきたのに、無駄に片づけをして夜更しをしてしまった。
貴重な早寝のチャンスだったのに、ちょっともったいなかった。
使ってるアプリ
▲ 体重は微減。
—
5月29日の目標体重：84.9kg 目標まであと1.7kg
使ってるガジェット
使ってるアプリ
▲ 去年まで結構続けていた瞑想を再開。
まずは5分で習慣化を目指す。
▲ こちらは毎日やるつもりはないけど、OSHO禅タロットもひさしぶりに引いてみた。
▲ 朝ごはん。
パンは抜いたのだけれど、チーズは在庫切れ。
スーパーに行く時間がなかったので、いろいろ在庫切れしている。
▲ 朝からラブラブ。
▲ 午前中はいつもどおりブログ書いたり月曜の週次レビューやったり。
昼前からランニングに出る。
当初6kmの予定だったが、出走したらすごく調子が良いので10kmに延長。
外苑をとおる10kmコースは超ひさしぶり。
▲ 1kmあたりのラップも5分40秒と素晴らしかった。
▲ 今月ここまて74km。
—
今週の目標／実績：32km／10km
今週目標まで残り：あと22km
今月の目標／実績：140km／74km
今月目標まで残り： あと66km
今年の目標／実績：2,400/617km
今年目標まで残り：あと1,783km
使ってるアプリ
▲ お昼ごはんは鮭の粕漬けとごはん、味噌汁、サラダ。
▲ 食事のあとはジュリちゃんを洗車してから旅支度をして出発。
といっても目的地は車で30分も掛からない場所。
▲ 目白のホテル椿山荘東京にやってきた。
▲ 10Fガーデンビューのお部屋。
庭園が見事だった。
散歩してからはコーヒーショップで一時間半くらい仕事。
結局仕事してしまうのだ。
▲ 夕食も椿山荘の中で。
「みゆき」という日本料理屋さんでゆったり夕食。
▲ 向かいのバーでさらに一杯飲む。
▲ トイレの中が両面鏡で凄いことになっていた。
お題「たっちー宇宙と繋がる」。
さらに部屋に戻ってからもうちょっと飲む。
▲ アクティビティ、10km走って散歩もしたので、ムーブが目標の2倍越えでダブル。
▲ ルーチンも33連勝。
1日1捨
▲ 外箱シリーズ。
ジュリちゃんのカーナビの外箱。
中にカーナビ部分のモックのパーツが入っていた。
パーツは取っておくが、外箱はいらないので処分。
まとめ
近場ではあるが、非日常な場所に移動して良い気分転換になった。
でも結構働いちゃったなぁ（笑）。
この日のNo Second Life更新まとめ
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/79084
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/4790
僕の本もよろしくね♪
最近の日記はこちら
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/78900
https://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/79084
著者／出版プロデューサー／起業支援コンサルタント／ブロガー／心理カウンセラー。
あまてらす株式会社 代表取締役。
著書に「やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣」「起業メンタル大全」「「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる」「ノマドワーカーという生き方」など全9冊。
神奈川県鎌倉市の海街在住。